“死”似乎已经成了我们不愿谈及的话题，因为大多数人对死亡充满了恐惧。人对死亡的恐惧，来源于人们认为死的过程是痛苦的，对死后去哪充满了疑惑，同时也是对失去的恐惧。那么怕死是懦弱的表现吗？当然不是。我们对死亡焦虑和恐惧的背后，传递的信息是：生命是宝贵的，生命有时是脆弱的。它提醒我们，生命没有重启键，所以要好好保护和对待。
每个人都会走向死亡，我们应该怎样走完这一生？相信不少人曾经思考过这个问题，当然答案一定是要幸福地、快乐地、健康地走到最后。事实上，我们是不是真的这样做到了呢？
假设每个人的生命轨迹有这样两种：一种是一生都处于健康之中，只有当晚年生命之能逐渐减弱时，健康才开始走下坡路，但仍然能生活自理，最后生命耗尽而结束，没有痛苦，没有恐惧；另一种是一生处于疾病之中，忍受着巨大的病痛与医疗的折磨，生命因为痛苦而失去尊严，在无奈与恐惧之中痛苦地死去。我们应该如何选择呢？所以说，爱护自己的健康，认真地对待自己，放下对名利的执着，开心地生活，幸福地度过每一天。不要担忧明天，也不要错失今天，享受人生的每一秒钟。当最后的时刻来临，希望我们每个人都能在安详中愉悦地面对它。在生命的最后一分钟，我们都能保持自己生命的尊严。(www.xing528.com)
死亡是令人恐惧的，没有人愿意失去自己的生命，一些经历过死亡体验后又从死亡状态中逃脱的人更加感到生命的可贵。心理学家马斯洛在心脏病突发被抢救过来后说道：“面对死亡又暂从死亡中解脱，使世间的一切事物显得如此珍贵，如此神圣，如此美丽。我比任何时候都更强烈地热爱这一切，更渴望拥抱这一切，更情不可遏地要投身于这一切……死亡及其突然降临的可能性，使我们更有可能去爱，去热烈地爱。
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