大学生网络心理问题-高职大学生心理健康教育

1.网络成瘾

大学生正处于学习求知阶段，对新鲜事物具有很强的好奇心。网络中，各种娱乐琳琅满目；网络游戏不仅形象逼真，而且充满了竞争与挑战；在网络中聊天可以扮演各种角色，满足各种需求。这使网络具有了强大的吸引力，也使大学生越来越离不开它。

有些大学生对网络十分着迷，只要一有时间就刷手机上网，有的连续五六个小时一动不动，有的干脆通宵达旦地上网聊天、畅玩网络游戏，就像吸毒上瘾一样无法控制自我，整日沉浸其中，彻底丧失了意志力，心理学将这种现象称为“网络成瘾症”。患了网络成瘾症的人，会表现出情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等症状。患者之所以会有这样的表现，是因为他们上网时间持续过长，使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋。长此以往，网络成瘾症极易诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑、忧郁等多种病症。

2.逃避现实

在网络虚拟世界，人们之间的交往是凭借想象力和虚拟身份来完成的。人与人之间素不相识，只凭计算机进行交流。一方面，网络打破了传统的时空观，把时间和距离缩短为零，实现了形式上的“天涯若比邻”；另一方面，网络中的人际交往是虚拟的，交往过程中双方可以不用为自己的态度和言行负责，长此以往会造成责任感和公德意识的缺失。例如，有的大学生在网络中肆无忌惮地展示自己内心的隐私和黑暗，以寻求宣泄和解脱；有的大学生在网络中“塑造”了一个虚拟的自我，从而满足自身的猎奇心理。沉溺于虚拟环境中的“人—机”交往，就会自然而然地忽略了现实生活中的社会交往和人际沟通，长此以往，他们会失去对周围环境的感知力，变得冷漠、疏远，并产生孤独感和挫折感。

长期沉溺于网络会使大学生的自我角色出现混乱。网络不同于现实世界，它是虚幻的、令人感到奇妙的。大学生如果长时间地沉溺于网络，会逐渐迷失现实生活中的“真实自我”，造成自我角色、自我定位的混乱。例如，在现实生活中，一个内向、不善言辞的人在网络上可能变得异常幽默风趣，一个胆小怕事的人可能在网上“叱咤风云”。(www.xing528.com)

3.网恋陷阱

网络中的情感关系是不真实的、脆弱的、不可靠的。那么，为什么又有那么多大学生对网络情感心驰神往呢？归纳起来，主要有以下四点原因：首先，网恋具有新鲜的魅力。人们总有一种猎奇心理，网恋毕竟是一种前所未有的新事物，又与浪漫的爱情相联系，正好可以满足人们这一心理需求。其次，网恋具有神秘的诱惑。网络就像一层厚厚的面纱，隔开了两个人，也遮住了两个人的真实面目。双方在网络中交往时，只能从对方的“言谈举止”中去猜测，即使有所了解也是“犹抱琵琶半遮面”，看不真切，因而吸引着人们一定要探个究竟。再次，网恋具有无限的机会。现实生活中选择对象的范围相对狭小，但因特网却可以将五湖四海的人们通过一根网线连接起来，使人们交友的范围扩大了不少。最后，网恋较少受到社会道德的牵制。现实生活中的恋爱免不了要受到各个方面的羁绊和情感道德的维系。而在网络中，恋爱双方“潇潇洒洒”“来去自由”，因为网上情人的联系方式极为简单，仅凭一个网号就可以驰骋爱河了。

4.黄色毒害

大学生的性生理已经成熟，对异性的渴望与追求也开始变得十分强烈，但由于获取性知识的渠道不畅，相当多大学生的性知识十分匮乏。许多大学生出于好奇纷纷去寻找色情信息，以满足“窥淫”的猎奇心理。网络使大学生获取性知识有了更加便捷的途径，但与此同时，也使大量的不健康信息展现在他们面前。一些色情网站不仅有撩人煽情的站名，更有淫秽下流的内容，加上网络传播速度快、手段隐蔽、信息扩散范围广，对大学生身心健康产生的影响十分恶劣。有些大学生因为深陷黄色陷阱而无法自拔；有些大学生受网友诱惑，想体验一下“一夜情”新鲜刺激的感觉，于是随便被邀去发生性关系；有些大学生玩起了网络“性交易”游戏，通过向对方具体地描述性行为，荒诞地在网上产生了“性关系”；更有些大学生因为网络的诱惑彻底失去了自我的约束和道德的控制，最终走上了违法犯罪的道路。