户外运动技巧：预防和处理动物叮咬

在山间行走，经常会碰到蛇类与吸血的蚊虫。如何预防和处理蛇咬伤与蚊虫叮咬，对登山活动和人的生命影响重大。下面主要介绍蛇咬伤与蚊虫叮咬的预防和处理办法。

（一）蛇咬伤

虽然不是所有蛇都有毒，但有数种蛇是有剧毒的。在野外遭遇毒蛇，基本上是因为人闯入了蛇的领地而引起的。在这些意外的接触中，会引起人的极大恐慌，一旦被毒蛇本能的自我防卫咬伤，则非常危险。

1.预防办法

准备一根手杖，行进时打草惊蛇，因为蛇很少会主动袭击人类，受到惊吓会主动离开。如果发现了毒蛇，最好避而远之，这是最好的避免咬伤的办法。进行野外活动时，特别是在经常有蛇出没的地方，戴好帽子，穿长袖外套，以及穿有结实护脚的裤子和靴子，并要随身带好蛇药。

2.处理办法

被毒蛇咬伤后，蛇毒在人体内迅速扩散，短期内可危及生命，应及时采取有效的抢救措施，阻止蛇毒的吸收和扩散。

应立即就地取材，于伤口近心端缚扎，以阻止静脉血回流，但不要影响动脉血流。伤在手指可缚扎手指根部；伤在手掌可缚扎于肘关节下部；伤在足踝部则于膝关节上部或下部缚扎，同时将患肢下垂，不要剧烈奔跑，以免加速血流和毒素的吸收。缚扎时间可持续8～10小时，每隔15～30分钟放松1～2分钟，一般在伤口排毒和服药后1～3小时解除缚扎。咬伤超过12小时后不宜缚扎。

受伤后走动要缓慢，不能奔跑，以减少毒素的吸收，最好是将伤肢临时制动后放于低位，尽快前往医院。到达有条件的医疗站点后，应继续采取综合措施，如彻底清创，内服及外敷有效的蛇药片，注射抗蛇毒血清等。

（二）蚊虫叮咬

伤人的蚊虫有两种：一种是蚊子、虻、蚋等吸血性昆虫，咬后不仅使人痛痒难忍，还会传播疟疾、脑炎等严重疾病。另一种是蜜蜂、黄蜂、大胡蜂等，被它们叮咬后，最初会感到疼痛，接着伤口会肿大并发炎。

1.预防手段

（1）使用防蚊喷剂或蚊香，但这样会污染环境，相对环保的方法是使用夜来香、药菊等天然防虫植物。

（2）在蚊、虻较多的地方，条件允许的情况下，每天应用肥皂彻底清洗全身皮肤。

（3）应携带防蚊水、清凉油或风油精等防蚊药品。

（4）容易过敏休克的病人应该携带药物，并告诉其他人如何在被叮咬后的紧急情况下给自己使用这些药物。

2.处理办法(www.xing528.com)

被蚊子叮咬后，尽量不要用手抓患处，在患处涂上清凉油或风油精，每天涂抹3～5次即可。

若被蜂蜇伤，应先剔除毒刺。因蜜蜂的毒针有倒刺，刺入人体皮肤后无法拔出，便将刺留在人的皮肤里，毒针尾部的毒囊也从蜂的尾部脱出，留在被蜇处。剔刺时不要用指甲掐着毒囊往外拔，以免残留在毒囊里的蜂毒顺着毒针进入皮肤，最好用小镊子夹住毒刺的根部往外拔。除掉毒刺后，在患处涂抹氨水或肥皂水，疗效很好。

（三）蚂蟥叮咬

蚂蟥（也叫水蛭）的种类很多，有生长在阴湿低凹的林中草地的旱蚂蟥，也有生长在沼泽、池塘中的水蚂蟥，还有生长在山溪、泉水中的寄生蚂蟥（幼虫呈白色，肉眼不易发现）。蚂蟥吸血量很大，可吸取相当于它体重2～10倍的血液。同时，由于蚂蟥的唾液有麻醉和抗凝作用，在其吸血时，人往往无感觉，当其饱食离去时，伤口仍流血不止，常会造成感染、发炎和溃烂。

1.预防办法

行走时要穿长裤，将袜筒套在裤腿外面，以防蚂蟥钻附人体。行进中，应经常注意查看有无蚂蟥爬到脚上。在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬，涂一次的有效时间为4～8小时。

休息时经常检查身上有无蚂蟥叮咬，如有蚂蟥应及时除去。经过有蚂蟥的河流、溪沟时，应扎紧裤腿，上岸后应检查是否附有蚂蟥。宿营的地方应选择在比较干燥、草不多的地方，不要在湖边、河边或溪边宿营。尽量喝开水，不喝有寄生蚂蟥的水。细小的幼蚂蟥不易被发现，喝进后会在呼吸道、食道、尿道等处寄生。

2.处理办法

发现蚂蟥已叮在皮肤上后不要紧张，不要硬性将蚂蟥拔掉，因为越拉蚂蟥的吸盘吸得越紧，一旦蚂蟥被拉断，其吸盘就会留在伤口内，容易引起感染、溃烂。可采用猛击一掌的方法使蚂蟥脱落，也可用肥皂液、浓盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，使其放松吸盘而自行脱落。

蚂蟥掉落后，若伤口流血不止，可先用干净纱布按压伤口1～2分钟，止血后再用5%碳酸氢钠溶液洗净伤口，涂上碘酊或甲紫液，用消毒纱布包扎。若再出血，可往伤口上撒一些云南白药或止血粉。若伤口没出血，可用力将伤口内的污血挤出，用小苏打水或清水冲洗干净，再涂以碘酊或酒精进行消毒。

（四）其他昆虫叮咬

除了蛇和一些蚊虫叮咬之外，还有一些昆虫在野外也常常遇到。虽然它们的毒副作用不太大，但有时也会引起严重的后果。

蜱虫俗称草扒子、狗鳖、牛虱、隐翅虫、狗豆子等，蛰伏在浅山丘陵的草丛、植物上，或寄宿于牲畜等动物皮毛间，在四川、云南、贵州等地农村极为常见。不吸血时，小的干瘪如绿豆般大小，也有极细如米粒的；吸饱血液后，有饱满的如黄豆大小，大的可有人的指甲盖大小。蜱寄生于人、家畜等脊椎动物体表，易引发人畜共患病。蜱在叮刺吸血时多无痛感，可造成局部充血、水肿、急性炎症反应，还可引起继发性感染、发热伴血小板减少综合征，严重的可造成人死亡。蜱叮咬的无形体病属于传染病，与危重患者有密切接触、直接接触病人血液和体液者，如不注意防护，也可能感染。

登山时进入有蜱地区，要扎紧裤脚、袖口和领口，外露部位要涂擦驱避剂（避蚊胺、避蚊酮、前胡挥发油），或将衣服用驱避剂浸泡。离开时应相互检查，切勿将蜱虫带回家中。如不慎被蜱虫咬伤，千万不要用镊子等工具将其除去，也不能用手指将其捏碎，应该用乙醚、煤油、松节油、旱烟油涂在蜱虫头部，或在蜱虫旁点蚊香，把蜱虫“麻醉”，让它自行松口；或用液体石蜡、甘油厚涂蜱虫头部，使其窒息松口。要对叮咬后的伤口进行消毒处理，如口器断入皮肤内应行手术取出。

登山时还容易碰到痒辣子。痒辣子学名毒刺蛾，俗称痒辣子、火辣子或刺毛虫，是森林、园林、行道树、果园和多种经济植物（如咖啡、茶和桑等）的常见害虫，中国约有90种痒辣子。这类幼虫体上有枝剌和毒毛，触及皮肤立即发生红肿，疼痛异常，可以用胶布粘被刺的地方，然后再涂点花露水、风油精、肥皂水或氨水。