（一）皮靴
传统的皮靴用途很广，至今仍深受登山者喜爱，一般的登山鞋要兼顾以下特质并达到良好的平衡：必须够坚固，不怕岩石刮伤；必须要够硬，才能踢入硬雪和穿上冰爪；穿起来要舒适，以便应付长时间的健行。在一天的行程里，登山鞋可能会陷入泥巴、涉过溪水、穿越碎石、灌丛、硬雪、陡峭岩壁和冰等，这些状况皮靴都可以应付自如。典型的皮制登山鞋有下列特征（图3-15）
图3-15 登山皮靴
（1）高筒（14～29厘米），行走在崎岖地表时能支撑及保护脚踝。
（2）采用黄金鞋底设计，可增强抓地力，不致在滑溜的草地、泥沼地及雪地上滑倒。
（3）U型硬皮将鞋底和鞋面接缝处密封，可加强防水功能并简化保养工作。
（4）鞋子的内撑垫须相当坚固（鞋底有嵌入金属或强化塑胶等加强物）。
（5）车缝线尽量减少，以减少水的渗入。
（6）鞋舌部分有加强处理或折叠，阻止水进入鞋内。
（7）较易磨损的部位，如鞋尖和鞋跟需有两到三层的皮革强化，使之耐磨。
（8）脚趾接触的部分需有强化设计，可减少由冰爪带束缚所造成的不适，并适合在硬雪中踢出步阶。
（9）脚跟接触部分有强化设计，增加脚部的稳定性，利于在硬雪中下坡时踏出步阶。
（10）鞋口要够大，以便在鞋子结冻、受潮时仍能穿脱自如。
（二）半皮靴
制鞋的科技日新月异，鞋子的某些部位已改用合成皮代替。某些半皮靴适合攀登用，它们有几个优点胜于全皮的登山鞋（图3-16）：①重量减轻；②更加舒适，缩短新鞋子的磨合期；③易干；④价格较便宜。
然而，半皮靴也有几个缺点：①在崎岖难行或没有现成路线的地方稳定性较差；②防水性较差；③耐用性差；④不够坚硬，难以在硬雪中做踢踏步或穿上冰爪。
大部分的半皮靴较适合健行用，如果用来攀登，有几点必须注意检查：靴筒必须够高、够坚硬，以保护脚踝；包覆鞋跟和脚尖的地方需要鼓起加厚；强化易磨损的部位。易弯曲的鞋底不适合穿上冰爪。
图3-16 登山半皮靴
（三）双重靴
双重靴可分为塑胶外层和保暖内层两个部分，原本是针对海外远征和冰攀而设计，但在上市后，也受到许多雪地与冰河路线登山者的欢迎（图3-17）。
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图3-17 双重靴
双重靴的塑胶外层非常坚硬，很适合穿上冰爪或雪鞋，因为冰爪上的系带可以牢牢绑紧靴子，却不致压迫脚部的血液循环。坚硬的鞋底也利于在雪坡上踢踏出步阶。
外层的塑胶壳能提供完全的防水，因此很适合潮湿的气候。内部的保暖靴接触不到融雪，能保持脚部的温暖。在营地时，内靴可以脱下，有助于靴内汗水的干燥。可惜的是这些适合在冰雪地行进的优点（坚硬、防水、干燥），却不适合一般山径健行使用。
（四）如何购买登山鞋
1.根据鞋子的用途、鞋子的舒适性和功能来选择
一双好的登山鞋要看最常在哪些场合使用，没有一双鞋子可以满足各种不同的需求。户外用品店陈列各式的鞋具，健行鞋、轻便户外鞋、轻型/重型健行靴、登山鞋等一应俱全。这些鞋子最大的差异在于鞋底的坚硬度、鞋筒的软硬度及支撑力。
走山径与积雪不深或多岩石的路线时，软硬度适中的登山鞋能提供足够的支撑力，并兼具弹性和舒适度。只要鞋底和鞋筒够坚固，皮靴和半皮靴都适用。
如果是用在具技巧性的高山攀岩上，坚硬的鞋子可提供良好的踢踏能力，具有弹性的鞋子也有少数人采用，但它是不合适的选择。坚硬的鞋底走起路来较困难，但站在碎石坡上，它可以大幅减轻双脚的疲累。鞋底要够硬才能支撑站在狭窄的岩阶上，不管是用脚尖还是用脚的两侧。
在硬雪上行走，不论是踢踏步走法还是系上冰爪，太柔软的鞋底显然是个缺点。要穿够硬的鞋子才能踢出好的步阶，走得更有信心。
冰攀需要高性能的登山鞋，鞋底一定要非常坚硬，双重靴和非常坚硬的皮靴最为合适。
2.选择合脚的鞋子
不论是什么材质，登山鞋一定要合脚。多试几种品牌和不同的款式，有些品牌提供各种宽度的靴子，有些品牌则分成男用和女用款式，货比三家不吃亏。
在买登山鞋时，要把登山常穿的袜子或配件（如鞋垫）也带去。大多数人的脚在白天比较肿大，所以可以考虑在傍晚时买鞋，这时人脚的尺寸最大。
在试穿时，把鞋带系好，试着两脚并拢站在一侧悬空的边上，测试其稳定性。可能的话，背上沉重的背包走或站几分钟，让脚习惯靴子内部的线条。靴子内有任何缝线或折痕都会使足部不舒适或夹脚。一双合脚的靴子会紧紧地固定你的脚跟，但脚趾却有足够的活动空间，在向前倾时，脚趾不会挤在一起。站在一个向下倾斜的斜坡上最能测知脚趾是否有足够的空间。在踢坚硬的物体时，脚趾也不该碰触到靴子的前端。
如果登山鞋太紧，会阻碍血液循环，使双足发冷，增加冻伤的机会。太紧或太松的靴子都会把脚磨出水泡。与其选稍紧的靴子，不如选稍松一点的，可以穿厚袜子或放鞋垫来补救。
双重靴一开始就要选合脚的，因为靴子很硬，不会像皮靴或半皮靴一样，穿久了会合脚。不要选太紧的，以免让这种在高海拔或极冷地区使用的靴子阻碍脚部的血液循环。
（五）登山鞋的保养
一双好的登山鞋善加保养可以穿好几年。在不用时保持清洁干燥，可以防止发霉。避免将靴子存放于高温处，热度会损伤靴子的皮革、缝线和靴底的黏胶。登山时，水会经由靴筒或线缝渗透到靴子内部，靴面做防水加工的处理可减少水分渗入。登山鞋要定期做防水处理。
防水加工前，靴子必须清洁干燥，用温和的肥皂清洗才不会损害皮革，如洗鞍具的专用皂。用硬毛的刷子去除沙粒。
靴子上的污点很难完全去除，旧靴上做防水加工，没有新靴做防水加工持久。双重靴使用后须将内靴拿出来晾干，把杂质和塑胶屑清理干净，以预防磨伤和穿坏。
防水加工的产品有很多种，需依靴皮鞣制的过程而定，可参考制造厂商所附的说明书。半皮靴的非皮质部分无法完全防水，但喷上一层以硅树脂为主的物质可以增强防水能力。无论用哪种方式做防水加工处理，都要定期做才能保持登山鞋干爽。
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