（一）身体形态指标的测定
反应身体形态发育的指标有身高、体重、胸围、肩宽、骨盆等。
（1）身高。是指人体站立时从头顶到站立面的垂直长度，是反应人体纵向发育水平和体型特征的重要指标。
测试要求：使用身高坐高计，受试者赤脚立正姿势站在身高坐高计底板上，双足跟、骶骨部及两肩胛骨与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直不靠立柱，两眼平视前方。
（2）体重。它反映人体横向发育水平，反映人体骨骼、肌肉、脂肪等器官系统的充实程度。
测试要求：使用杠杆秤，标准误差应小于0.1kg，男受试者只穿短裤，女受试者穿短裤、背心，站立在秤台中央。
（3）胸围。是指人体宽度和厚度的测量指标，它反映胸廓的大小及胸部、背部肌肉的发育情况，反映肺活量的大小和呼吸肌的力量。
测试要求：使用衬有尼龙丝的塑料带尺，受试者自然站立，两脚分开与肩同宽，两臂放松自然下垂，将带尺上缘经背部肩胛骨下角下缘至胸前围绕一周。男生和未发育的女生，带尺下缘在胸前沿乳头上缘，已发育的女生，带尺置于乳头上方与第四肋骨平行。平静呼吸时，在呼气末而未开始吸气时所测定的胸围称平静呼吸时的胸围，受试者在做深吸气和深呼气所测得的胸围之差数，称胸围呼吸差。
（二）生理机能的测定(www.xing528.com)
生理机能是指人体各器官系统的功能状况，主要通过脉搏、血压、肺活量等指标反映心血管系统和呼吸系统的功能状况。
（1）脉搏。心脏节律性收缩和舒张射血，而引起动脉管壁相应的扩张和收缩搏动称为脉搏。在单位时间内搏动的次数称脉搏频率或心率。
测量要求：安静状态脉搏的测定，受试者应静坐10min后进行，以食指、中指、无名指的指端压在受试者手腕桡动脉处，先连续测3次脉搏，其中2次相同，并与另一次相差不超过1次时，然后测量30s的次数乘以2即为1min脉搏次数。
（2）血压。是指血液在血管内流动时对血管壁造成的侧压力。
测量要求：一般用水银血压计，测量时将袖带围于受试者左上臂，摸准桡动脉的位置并将听头置于其上，然后充分加压直到听不到搏动声时，缓慢放气，当第一次听到清晰的脉跳声时，水银柱相对应的刻度为收缩压；继续放气减压至完全听不到脉跳声时，水银柱相对应的刻度为舒张压。
（3）肺活量。是指做最大量吸气后，再做最大呼气的气体量。我国大学生的肺活量，男生平均为4 220mL，女生平均为2 946mL。
测量要求：可用筒式或回转式肺活量计。受试者尽力深吸气并憋住气，再向肺活量计的口嘴内全部呼出，直至不能再呼。肺活量计所记录的刻度就是受试者的肺活量。
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