人的属性与体育中的关系：大学体育的影响

（一）人的自然属性与体育

人的自然属性主要表现在人的生存、繁衍、摄食和各种复杂的生理方面的特征与需要。人类从直立行走开始，就为体育的发展埋下了种子。在人类直立行走后，体育对促进人体形态结构的改变方面具有重要的作用。人类直立行走后所发生的一系列形态结构的改变，能够更好地适应广阔的平原陆地生活，能够支撑整个身体的重量，并保持身体在直立状态下有平衡性和灵活性，能够进行跑、跳、投等与体育相关的、基础的身体活动。

人们普遍认为，随着现代社会的发展，在生活节奏逐渐加快，生活压力逐渐加大的当今社会，体育能够锻炼人们的身体，从而提高人们的生活质量并改善生活方式，是促进人们身心健康发展的一种最有效手段。

（二）人的精神属性与体育(www.xing528.com)

体育能够促进人的心理健康，即在精神属性方面促进人的发展。心理专家认为，适度负荷的体育锻炼能够促进人体释放一种肽物质——内啡肽，它能够使人获得愉快、兴奋的情绪体验。因此，参加体育锻炼（尤其是参加那些自己喜爱的体育锻炼）可以使人感到兴奋，从而振奋精神，产生良好的情绪。

（三）人的社会属性与体育

体育活动以其自身的特点对提高人的社会适应性产生积极影响，即可以提高人体的社会适应能力。其主要原因在于：第一，长期进行体育锻炼，促进了健康，强壮了体格，使身体的各个组织系统在中枢神经系统的支配下，承受外界刺激和协调各组织系统的能力也得到增强。第二，从事体育活动往往是在受外界干扰的环境和条件下进行的，因此可以使机体得到锻炼，不断提高适应能力。