女孩子青春期学习，如何提高学习效果

踏实学习

高一学期来临，班上的同学都投入到了紧张的学习之中。雯雯看着周围努力学习的同学，却无法把精力全部集中在学习上面来，雯雯在平时的成绩挺不错的。以前，她总是持着边学边玩的心态，除了上课的时间花在学习上，其他时间她都是想着其他事情。往往是临到考试的时候，她才拿出课本复习，两三天的抓紧复习，再加上天资聪慧，几乎每次考试她都能考出好成绩。

高一学年的第一次测试快到了，雯雯没有感到慌张，她把课本和练习都拿出来认真地复习了一遍，胸有成竹地走进了考场。可是，在考场上，雯雯看见那些陌生的题目觉得心里发毛，这好像是老师课外讲过的，但自己就是想不起来解题方法。

另外，雯雯认为语文测试不会有原文阅读，所以就没有复习，没料到偏偏这次考试来了一篇原文阅读，可雯雯又不记得答案，只能按着自己的理解回答问题了。这一次考试下来，雯雯感到一种从未有过的慌乱，等到公布分数，果然，雯雯的成绩下降了十几名，年级排名也排到了一百名以后。

送给青春期女孩的话

当你正式进入紧张的学习，最关键的不是你如何努力的学习，而是怎么端正自己的学习心态。因为，只有一个良好的心态，才能使你学有所获。学习就是真才实学，来不得半点虚假，像雯雯同学那样临时抱佛脚是不行的。也许有的学生会认为自己比较聪明，即使自己上课没有怎么专心听讲，但在临近考试的时候，熬几个通宵，也能够取得好成绩。可能，你能在考试中取得一些成绩，但那都是暂时的，是侥幸的，你能长久地保持这样的成绩吗？学习应该是脚踏实地的，而不是靠投机取巧，那样只会凭借着小聪明获得暂时的成功，最终只会狠狠地跌下来。所以，正处于青春期的女孩子，你需要端正你的学习心态，这样才会让你的学习取得事半功倍的效果。

1.培养自己的自控力(www.xing528.com)

学习的心态问题，就是你要懂得控制自己，自控能力的强与弱都可以直接影响到你的成败。当然，这样的学习心态需要你自己去控制，不能说你端正了心态就端正了心态，而是需要锻炼你的耐力和韧性。也许，处于你们这样的年纪，喜欢玩耍，这是正常的，也是孩子的天性，比起枯燥的学习，玩乐具有致命的诱惑力。也许，你也会常常问自己，为什么要读书，只要你认清了学习的目的性和方法性，你就会觉得学习并不是一件困难的事情，它看起来其实很简单，而你也会在学习的过程中获得快乐。

2.端正心态

女孩子需要明白，无论是做人，还是学习，都要保持一个端正的心态，这是最关键的。只有你端正了心态，心无杂念，才能在学习的困难和挫折之中安然度过，不会因为学习的暂时失利而悲伤，而这样的心态也会更加有利于你的学习，也更容易得到父母和老师的认可。只要你能踏实认真地学习，日积月累，成功其实只是水到渠成的事情。你的一切付出早晚会得到别人的认可，而被别人承认的人，也自然证明了自身的能力与实力。

3.脚踏实地

学习跟做人一样，需要脚踏实地，端正心态，积极进取，这样才能领悟到学习的快乐，而你的人生也会更加有意义。心态决定成败，古人说：“上善若水。”人生最高的境界就是水的境地，在任何时候都会不受阻碍，流向大海，所以，多向流水学习，对学习中出现的困难和挫折，调整好心态，积极面对。孩子，从现在开始，端正自己的学习态度，让自己拥有一个丰富、精彩而又充满收获的中学生活。