数字化课程环境下学生个性化学习效果与反思

从教学发展来看，基于大数据的个性化学习是教学技术发展的趋势，充分利用学生体育锻炼产生的大数据，进行可视化的分析，设计适合学生体育锻炼的个性化体育锻炼项目，充分利用课内外一切锻炼资源，通过分析不断产生的数据，时刻了解学生的锻炼情况，教师及时调整学生学习目标和方案，如此反复调整，及时弥补锻炼的不足，从而优化体育课堂学习实效，提高学生身体素质。

1.数字化学习提高了学生理论指导实践的学习能力，奠定了终身体育锻炼的基础

通过数字化学习，学生慢慢掌握体育锻炼背后的科学指导原则，掌握体育锻炼科学方法，明白既要养身也要保身的重要性。

在课堂教学耐力跑过程中，初一的王同学踝关节扭伤但不严重，王同学很慢很慢单腿跳到水池边上等候，当同学们耐力跑结束，王同学大声叫同学过去帮忙，想用冷水冲受伤的踝关节，有的同学说快去卫生室，有的同学说要用热水敷，有的同学说按摩下就好了。王同学坚持说不严重，冷水冲冲让内部血管凝固，任课教师听到后非常惊讶地看着王同学，对王同学说，“你很专业，哪里学到的知识？”王同学说数字化学习平台运动创伤理论知识都有。还有一次全班跳绳练习，任课教师看到胖子张同学不跳，便上前问他为什么不跳绳，他回答：“老师不是说过胖学生跳绳对膝关节不好，我就没有跳，我可以快速走代替跳绳。”通过学生上课出现的问题，以及对问题的讨论，精心准备一份问卷调查表，结果显示：80%认为学习平台指导锻炼有效果，60%不重视体育保健知识，90%家长鼓励学生进行家庭体育锻炼。

2.数字化学习提高了每个学生自主锻炼的学习能力，开拓创意性的锻炼思维(www.xing528.com)

数字化学习平台给出几大类“菜单”式的锻炼项目，各种体质的学生可以从中选择一个适合自己的锻炼项目，根据科学健身的原则和家庭锻炼的条件，“发明”一些适合自己的体育器材，最终达成教学目标。

例如耐力跑，胖同学首先要调整好科学合理的饮食结构，锻炼原则是逐步加大运动量，快走必须持续20 min 以上有氧锻炼（消耗脂肪）。寒暑假锻炼项目采用快走的方式，在小区走道或走步机上快走，在游泳池耐力游，体重下降后加入跳绳项目，假期结束胖同学身体素质明显提高很多。如力量性的锻炼，学生用大小不等的可乐瓶装满水或沙，进行上举平举等各种练习。还有学生在高层小区登高楼练习，增加腿部力量等。

3.数字化学习提高了学生参与度和锻炼的自信心，每个学生都感受到教师的关注

教师通过平台及时了解每个学生的学习情况，推送锻炼调整方案，鼓励关爱每个学生，学生每次锻炼完通过手机上传练习的强度、次数、效果，为大数据平台积累有效数据，特别是胖女生要是瘦下来就非常高兴，把锻炼过程分享给大家，把苗条身材展示在平台上。教师要特别表扬“发明”简易健身器材的学生，让“发明者”把锻炼的视频展现给大家，鼓励有效锻炼方法推荐给同学，大家相互学习、相互帮助，共同提高身体素质，提高中考体育成绩。