中职生的生理发育及行为控制能力

青春期是个体生长发育的第二个高峰期，中职生处于青春期后期。青春期生理发育最明显的特点是形体的剧变、身体机能的增强和性器官的成熟。

1.脑和神经系统的发育

在中职阶段，脑机能主要体现在兴奋和抑制过程的逐步平衡，特别是内抑制机能逐步发育成熟。从十三四岁到十六七岁后，脑机能的发育使兴奋和抑制能够协调一致，因此中职生能够比较有效地控制自己的行为。但是，脑和神经系统要发育到成人水平，还要到20～25岁以后。虽然中职阶段脑和神经系统已基本成熟，但这一阶段毕竟是从不成熟向成熟发展的过渡阶段。此时体内内分泌腺的活动还相当活跃，在20～25岁之前，这些激素能促进全身组织器官迅速发育，但也促进了脑和神经系统的兴奋，因而这一阶段学生的情绪不稳定，容易激动，也易疲劳。

2.身高、体重的变化

在人的一生中，青春期是身高、体重增长的第二个高峰期。据统计，在青春期，个体每年至少要长高6～8厘米，有的甚至可达到10～11厘米。中职生的身高和体重已和成人相差不多，但与成人相比，仍然有一定的差距，而且各部分的发育也并未停止，只是发育相对缓慢而已。

3.第一性征和第二性征

中职生月经和遗精的出现，标志着女生和男生已达到性成熟，具有了生育的能力。但是由于生理和心理的生长发育还没有达到成人水平，如果这个时候过早发生性行为，将会给中职生的身心发展造成极大的影响和干扰，整个人生发展也可能因此发生重大转变。(www.xing528.com)

男女两性除性器官以外，在外观及形体上的差异叫第二性征。进入青春期，个体的身体会发生显著的变化。女性主要表现为：皮下脂肪丰富；乳房隆起；声音尖细；骨盆较宽等。男性则主要表现为：声音低沉，喉结突出；肩宽臂阔；长出胡须；身材较为高大等。由于青春期皮脂腺的分泌比较旺盛，导致出现粉刺，很多学生的脸上都长了青春痘。这是青春期发育的一种正常现象，会随着青春期的结束而消失。

对于中职生来说，正确认识自己的身体变化，保持自己的第二性征，接纳认同自己的性身份，是性心理健康和成熟的表现。

4.发育的不平衡现象

身体发育的不平衡现象主要包括个体间发育的不平衡和个体内发育的不平衡。个体间发育的不平衡主要表现为青春期发育的时间早晚、程度强弱等方面的差异。事实上，青春期发育的早晚在个体之间存在着较大差别，可以相差好几年。但是，处于青春期的青少年对此特别敏感。青少年在青春期往往把自己与同龄人进行比较，特别容易发生“早熟”或“晚熟”的顾虑。

在青春期发育阶段，不仅存在着个体间差异，而且同一个体身体各部分的生长速度也并不是同步进行的，存在着个体内发育的不平衡现象。如身高、体重增长快速，使心脏的发育跟不上血管和各器官系统的增长，神经系统对运动的调节也相对落后于身体的增长。如果再缺乏锻炼，往往会引起某些身体症状，如贫血、心跳过速、倦怠、笨拙、脊柱异常等。