（一）交朋友小组的含义
交朋友小组是人本主义心理学家罗杰斯大力倡导的一种团体咨询技术。最初，这种活动仅仅限于交往层面的“心与心的沟通”，后来更加关注小组成员的潜能开发与成长问题，目前，人们已经把小组交流、潜能开发、自我成长诸种要素有机融合在一起。
考虑到交朋友小组内涵的深化，我们认为，这一术语界定为“以开发潜能、促进成长为宗旨的小团体交流及其相关训练”，可能更加符合人本主义学派的本意与追求。
（二）交朋友小组的特点
1.以小组交流为切入点
将具有交友愿望、互补熟悉的学生组织在一起，可以满足他们的人际交往需要以及更深层次的成长需要。这种需要满足的前提条件便是形式活泼的小组交流活动。
2.重视团体气氛的营造
坦率、真诚、相互尊重、轻松和谐的团体气氛本身，便可构成展示自我、促进成长的强大动力。这种团体气氛的营造通常贯穿于小组活动的全过程。
3.关注自我探索与相互启发
交朋友小组的核心是促进自我探索、自我成长，因而心理咨询师的巧妙点拨和小组成员的相互启发在小组活动中占有重要位置。
（三）交朋友小组的功能
1.为彼此陌生的学生提供交流的机会
虽然陌生学生的人际交流可以来自多种渠道，但交朋友小组为陌生学生提供的人际交流，气氛更轻松、体验更独特、互动更集中。这种目标明确、规模适当、真情实境的专业化人际交流，可在较短时间内明显地提高陌生学生的人际交往质量。
在交朋友小组这一充满社会化色彩的专业训练团体中，小组成员将深刻感受到社会角色、家庭背景、生活经历、民族传统、地域差异等文化历史信息对现实生活的复杂影响，从而为人生经验缺乏的学龄儿童提供社会学习的难得契机。
3.为素质脆弱的学生营造自我成长的环境
在独生子女日益增多的时代背景下，针对独生子女孤僻、依赖、退缩、自我中心等容易滋生的性格缺陷以及其他心理素质方面的弱点，利用交朋友小组的特定条件，对其进行有针对性的陶冶或训练，对于帮助此类学生达到自我认识、自我完善的成长目标具有重要意义。
对那些非常渴望健康成长的学龄儿童来说，交朋友小组无疑是一个相互激励的诱人团体。在这里，学龄儿童积极进取的需要得到极大满足，他们自身蕴藏的能量逐渐得到展露和释放。这些正是交朋友小组倡导者所关注的焦点。
（四）交朋友小组的实施步骤(www.xing528.com)
1.相互认识阶段
心理咨询师首先向小组成员说明活动目的及参加此项活动必须遵守的规则。然后，小组成员互相介绍，可以运用“10个我”（每人讲述10个与自身特点尤其是心理特征密切相关的描述性句子）、“旋转沟通”（小组成员按内圈、外圈的要求对坐，相互自我介绍，之后，坐在外圈的人员按顺时针方向依次移动，重新与内圈的人员自我介绍）等多种技法。
2.信任接受阶段
在心理咨询师的巧妙引导和适当培训下，小组成员逐渐破除了戒备心理，彼此形成安全感和接纳感，这样就为随后的深层心理探索和相互交流奠定基础。
3.自我探索阶段
这一阶段的主要任务是自我开放。小组成员开诚布公地讲述自己内心的真实感受，通过相互倾听不断加深对自己以及对他人的了解，也可通过“成长轨迹”“自我画像”等具体活动引导小组成员自我开放。
4.经验分享阶段
经验分享的目的是促进小组成员的社会学习与潜能开发。心理咨询师应鼓励活动参与者畅谈自己的生活感受及参加本次活动的收获。谈论的兴致越高，表达的收获越具体，经验分享的效果越好。
5.总结提高阶段
经验分享达到高潮后，心理咨询师应适时地进行总结归纳，充分肯定大家的参与，热情鼓励小组成员的成长变化，并对小组活动之后的效果巩固与提高问题提出期望。
（五）交朋友小组的使用注意事项
1.心理咨询师的素养
交朋友小组对心理咨询师的业务素养提出了很高的要求。心理咨询师必须扎实掌握人本主义心理学和团体心理咨询的基本理论和技巧，真正具备热情、坦诚、敏锐、谦恭等人格特质，并且具有灵活应对等人际交往与组织管理的技能，这样才能在成长性团体中有效地发挥引导作用。
2.小组成员的选择
交朋友小组的参与人员以具有发展性需求的高年级小学生为宜。有人认为交朋友小组亦可用于障碍性咨询，这虽然有悖于人本主义心理学家的最初主张，但从探索的角度而言，这种做法也是应当予以鼓励的。但交朋友小组主要适用于发展性团体咨询，这一点必须加以明确。
3.小组规模的控制
一般认为，交朋友小组的人数以5～8人效果更好。人数过多，无论是自我探索还是经验分享，都会使活动的深度受到限制。
4.活动技法的运用
经过多年来的积累，国外在交朋友小组的具体活动技法上积累了丰富的经验，在欧美、日本等国家和地区经常采用。我国的团体咨询活动近年来受到越来越多的关注，不少学校在组织交朋友小组活动时，也创造了许多别开生面的新技法，如“叠罗汉”等。这些新鲜经验非常值得总结和推广。
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