行为契约：小学生心理咨询实务

（一）行为契约的含义

行为契约是在心理咨询师和当事学生之间建立正式的契约关系，以帮助当事学生改变不良行为的一种直接咨询技术。

（二）行为契约的特点

行为契约的基本特点是建立一种正式的契约关系，并把这种关系的建立作为帮助求询学生改变不良行为的重要手段。行为契约关注的核心不是契约本身是否规范，而是儿童通过这种特殊的契约关系，从中所感受到的社会激励及其约束关系。

（三）行为契约的功能

行为契约的主要功能是增强当事学生行为约束的自觉意识，促进不良行为逐步消退。

（四）行为契约的使用注意事项

1.契约的陈述必须非常具体(www.xing528.com)

例如，“我将更加努力学习”这句话就太模糊。怎样把它具体化呢？说“我将一天学习两小时”要好得多。因为每天学习两小时，学习的时间便能计算出来了。没有一个具体契约的陈述，容易使学生陷入盲目、轻信、自以为是的误区。决心越是含糊，就越容易以为目标已经实现。因此，要确保学生契约的具体化，使其不至于疏忽。

2.使契约能在短时期内实现

契约的制订不能脱离现实。如果契约实现的日期太远、机会太小，会挫伤学生履约的兴趣。

3.追求一系列的成功

选择的履约行为要有成功和起作用的可能。成功可起到正强化作用，使学生增强信心，并因此而影响其他行为。

4.形成履约的监督机制

契约最好形成书面文字，心理咨询师和求询的学生各一份，以引起学生重视，更好地起到监督作用。