大学生心理挫折的原因及影响

1.挫折的定义

《现代汉语词典》对挫折的解释是“失败，失利”，《辞海》对挫折的解释是“失利”“挫败”在生活中，“挫”常指挫败、阻挠、障碍。

在社会心理学和行为科学中，挫折指一种情绪状态，指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动，遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应和情绪体验，比如一个学生平时为班级付出很多关心班集体，积极热心为大家办事，但是在选举班干部时却落选，是他期望落空，这是它可能会产生愤怒和失望的消极情绪，觉得受挫，挫折包含以下三层含义。

（1）挫折情境

即阻碍个人行为的情境，比如考研失利、笔记本电脑被偷、遭受讽刺打击等。

（2）挫折认知

个体对挫折情境的认知态度和评价，比如有的人认为失败乃成功之母，第10名已经不错了，有的人却认为失败就说明自己是一个失败的人，以后也不会成功。

（3）挫折反应

指个体在挫折情境下所产生烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪交织而成的心理感受，即挫折感。

挫折认知是核心成分，挫折反应的性质及程度主要取决于个人对挫折情境的认知。一般来说挫折情境越严重，挫折反应就越强烈；反之挫折反应就轻微。但是，只有当挫折情境被主体所感知时，才会在个人心理上产生挫折反应。加果出现了挫折情境，而个人没有意识到，或者虽然意识到了但并不认为很严重，那么也不会产生挫折反应，或者只产生轻微的挫折反应。(www.xing528.com)

2.挫折的分类

关于挫折的分类，有的学者将重点放在挫折发生的时间先后次序来分类，有的则以引发挫折的因素作为分类的依据，也有的以个体的需要在生活中是否得到满足作为分类标准。下面是按照引发挫折因素的发生时序的性质，将挫折分为以下几种。

（1）需要挫折

需要挫折是指由于个体本身或者外在环境等因素无法满足时，个体很快设法抑制该需求而产生的挫折。它包括两种情况：一是多种需要并存，发生矛盾，难以妥善解决。如在大学期间，有的同学又想将学生工作做得很出色，又想保住学习成绩的一流，还想谈一场轰轰烈烈的恋爱，但最终三者都没有做好引发的挫折；二是个体自认为自己的合理需要被外界条件阻碍不能得以满足，如某学生希望考上重点大学或心目中理想的专业，但由于考试没发挥好而没有达到目标，他因此会感受到挫折。

（2）行为挫折

行为挫折是指个体在面对困境的过程中，在一定动机支配下，有了行为的意向，但是由于某些因素的影响，个体的行动遭受阻碍或干扰，无法达到目标所产生的挫折感。如在学生活动的策划过程中，许多同学花了许多精力去策划大型活动，当拿出方案雏形时，遭到各种否定与批评，让操持该项策划的同学产生挫折感，觉得“费力不讨好”。

（3）目标挫折

目标挫折是指个体已经开始行动，但是在行动过程中遇到无法克服的干扰和障碍，个体无法达成所需要的目标，进而形成的挫折感。在日常生活中，目标挫折比需求挫折、行动挫折更常发生，如竞选学生会干部失败、就业求职中面试的失败等，都会产生挫折感。