大学生性与心理健康教育

对性话题的难以启齿，让许多大学生在面临各种性困扰时，不知道该向何人说，也因此缺乏用良好的心态面对这些困惑的能力。了解与“性“有关的那些苦恼，也是本节内容的重点。

1.性生理的困惑

（1）性体象的困扰

进入青春期后；男生和女生的体象发生了很大变化。男生希望自己身材高大，体魄强壮，音调浑厚，拥有男性磁力，以吸引女生；女生则希望自己容貌美丽，体形苗条，乳房丰满，音调柔美来显示女性魅力，以吸引男性。然而， 当他们的体征不如己意时，就常出现烦恼和焦虑。在心理咨询中常常见到一些男生因自己个子矮而烦恼，一些女生因体态胖而自卑，也有人因为对自己的阴茎或乳房等生理发育不满意而感到焦虑。

（2）遗精恐惧与月经困扰

遗精是指男性在无性交状态下的射精现象，是青春期男子常见的正常生理现象，是性成熟的标志。过去传统观念往往把遗精看得很严重，认为这种行为会伤元气。青少年常因此而焦虑不安，惊恐失措。实际上精液由精子和黏液组成，一次排放的精液中99%是水分，其余是蛋白质、糖等，其营养物质对人体微乎其微。认为遗精就是“泄阳”的想法是不科学的，这种想法会引起紧张焦虑的情绪，对心身健康产生不利影响。

女性的月经期及来月经来临的前几天是女性生理曲线的低潮期，身体的耐受性、灵活力下降，易疲劳。这些都是正常的生理反应，但确实会给女性带来一些不适的感受，这的确是一个需要加倍体贴的“特殊时期”，有些女生过于担心经期的不舒服，这些消极暗示会加重自身情绪的低落和躯体的不适感，甚至造成恶性循环。(www.xing528.com)

2.大学生婚前性行为

对于婚前性行为，一些大学生认为只要双方愿意就可以发生，有的甚至相识不久就发生性关系，有的在校外租房同居。他们常常不能对自己的性冲动行理性的管理，不能对自我和他人负起性行为后果的责任。在对大学生婚前性行为的态度调查中，半数以上的学生认为婚前性行为是可以接受的。年轻的大学生们没有真正意识到自己还在读书，在没有工作不能担负起独立的经济责任和社会责任的情况下，性行为对于自己的现在和将来究竟意味着什么。有的女生因婚前性行为多次做人工流产，给心身都带来无可挽救的创伤。有的人手术后引起炎症，导致输卵管堵塞；有的人多次人流手术后，导致终身不育；过早性生活和流产还会导致宫颈癌发病率大大提高。

性是恋人、爱人之间表达情感和爱情的工具，是人际交往的基本方式之一。当两性之间感情发展到一定程度，婚前性行为的发生是很自然的事，“性行为就是感情升华的结果”“人就是感情动物”，情之所至，性行为就会发生。

两性之间感情发展到一定程度，必然会发生性行为，到底大学生婚前可否有性关系呢？应先问问双方是否已具备以下几个条件：一是双方感情是否深厚，生理与心理机能也趋于成熟；二是是否具有承受感情挫败的能力；三是是否知晓并掌握避孕技巧；四是是否具有认识各种性病的能力，尽可能防止性病的感染。

其实很多人对大学生可否有婚前性行为还是抱着“不支持、不鼓励、不反对” 的态度。 换句话说，就是具备“要对自己负责，对自己爱的人负责，对爱自己的人负责”的能力，这样爱情本色才能显现，大学生活才会成为一辈子都值得回忆的美好时刻。