三种网络沉迷行为倾向，网络游戏与沉迷的关系揭秘

据《楚天金报》报道，家住武汉的陈女士有一天买完菜回家时，忽然发现前方路边有一群人围成一圈，正在你一言我一语地议论。她拨开人群一看，是一个昏倒在地的孩子，再仔细一看，竟然是自己12岁的儿子小乐（化名）。陈女士吓坏了，惊慌失措地托人找车，将小乐送往医院。医生检查后发现孩子血压很低，立即为他输氧和输液。半小时后，小乐终于苏醒了。原来，小乐是家里的独子，一家人都非常宠爱他，平时给他很多零花钱。小乐自从接触网络游戏后，就变得一发不可收拾，家里人也很少阻拦他。自放暑假之后，小乐每天都泡在网吧玩游戏。前一天晚上，小乐在网吧玩到快凌晨才回家，一直睡到中午才起床，随便吃了点午饭后，又去网吧接着玩。下午4时，小乐觉得头有点昏，眼睛发花，就离开网吧想回家休息。结果还没到家门口，就一头昏倒在路边，不省人事，幸好被买菜回家的陈女士及时发现，才没耽误救治。医生说，小乐并无大碍，昏倒主要是因为饥饿和疲劳。另外，网吧里空气不流通也会让人感到身体不适。听完医生的解释，陈女士顿时明白了，心里懊悔不已。

近年来，类似的案例越来越多，一部分青少年被网络游戏带来的虚拟的快乐所吸引，在这上面花费了大量的时间和精力，由于不能有效控制自己的行为，又缺乏家长的教育和约束，从而逐渐沉迷于网络游戏，导致身心健康受到影响。

过去的研究证明，如果把青少年使用网络的目的划分为娱乐性目的（以玩网络游戏、聊天交友、看电视、听音乐等为主）和实用性目的（以获取信息、学习等为主）两类，而把使用网络的青少年群体依据其网络沉迷的程度划分成网络沉迷群体和非网络沉迷群体，可以发现，网络沉迷群体使用网络的目的主要为娱乐，非网络沉迷群体使用网络的目的主要为实用性目的。还有一类群体，介于网络沉迷群体和非网络沉迷群体之间，显示出沉迷于网络的倾向，他们的网络使用兼有娱乐性目的和实用性目的。在各种娱乐性使用的目的中，网络游戏正逐渐成为青少年网络沉迷行为的主要表现。沉迷于网络游戏的青少年往往会出现以下倾向：(www.xing528.com)

第一，玩网络游戏的时间越来越长，频率越来越高，利用一切可能的时间玩游戏；第二，脑中常浮现游戏画面，对其他事物失去兴趣，做其他事情时不能集中注意力；第三，知道沉迷于游戏是一件不好的事情，也努力想要改变自己，但不能成功；第四，为了尽可能多地玩游戏，放弃休息时间，身体健康受到一定程度的影响；第五，慢慢放弃改变自己，经常因为玩游戏和家人产生冲突而导致不愉快。

那么，网络游戏是否真的具有魔力，能改变人的行为倾向，让人一接触就立即沉迷呢？其实不是这样。生活中，很多青少年往往是抱着获取信息等实用性的目的上网，然而一旦进入纷繁复杂、能满足人们多重需要的网络世界，其实际网络行为往往会偏离最初的上网动机，而不由自主地转向游戏等具有娱乐性的网络行为。青少年对网络游戏的沉迷是一个渐进的过程，他们的心态也非常矛盾，从最初接触到最终沉迷，其间可能经历过痛苦、挣扎、抗拒和反复，他们可能早就意识到沉迷于游戏是一种不健康的行为，但是没有办法控制自己。一方面，他们陶醉于网络游戏所带来的快乐；另一方面，也因为自己沉溺于其中而深深自责和担忧。他们对家长的指责和约束感到反感，甚至经常因为玩游戏而与父母发生争执，其实心中却又怕家长为自己担忧、对自己失望，于是向家长隐瞒自己玩游戏的真实情况。所以，我们不要一味地责备沉迷于网络的青少年，而要想办法走进他们的内心世界，从心理上了解、关心和引导、帮助他们。