注意的种类与注意分配方法-教育知识与能力

（一）注意的概念

注意是一种心理状态。心理学通常把注意表述为：注意是心理活动对一定对象的指向与集中。指向性和集中性是注意的两个基本特点。指向性是指人的心理活动在某一时间内指向少数对象，而离开其他对象，表现出心理活动的选择性，从而确定注意的对象和范围。集中性是指人的心理活动保持在一定对象上并维持这种指向的特性。

（二）注意的种类

根据产生和保持注意时有无预定的目的和是否需要意志努力，可以将注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。

无意注意也叫不随意注意，是事先没有预定的目的，也不需要付出意志努力的注意。无意注意是人和动物共有的初级注意。

有意注意也叫随意注意，是事先有预定的目的，并需要付出意志努力的注意。例如同学们按老师的要求观察两种相似植物的特点时所表现出的注意，就是有意注意。有意注意是人类所特有的一种注意形式。

有意后注意或称随意后注意，是指事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意。有意后注意是人类特有的高级的注意形式，它其实是有意注意向无意注意转化的一种形式。对于有些活动，开始我们有意识地对待它、学习它，并需要付出一定的意志努力（有意注意），后来通过不断的练习，对此活动非常熟练，不需要意志努力也能顺利地完成任务（无意注意），这时，有意注意就转化为无意注意了。(www.xing528.com)

（三）注意的品质

良好的注意力包括四个方面品质：较大的注意广度、较稳定的注意、较强的注意分配能力和注意转移能力。

注意的广度也叫注意的范围，是指一个人在同一时间里能清楚地把握对象的数量。实验研究表明，成人的平均注意广度是8～9个黑色圆点，4～6个字母，3～4个汉字。随着刺激数量的增加，呈现速度的加快，被试判断的错误也随之增加，而且越趋向于低估。

注意的稳定性是指注意保持在某一活动或对象上的时间的特性。注意的稳定性有广义和狭义之分。狭义的注意稳定性是注意保持在某一具体对象上的时间的特性；广义的注意稳定性是指注意保持在某一活动上的时间的特性。在同一活动任务上，注意的对象可以有所变化，只要总的活动方向不改变，注意仍然是稳定的。注意存在一个周期性变化的现象，这种现象叫注意的起伏，即注意的周期性加强或减弱的现象。与注意稳定性相反的品质是注意分散，或叫分心，是指心理活动离开了当前应该指向和集中的事物，而被无关的事物所吸引的状态。

注意的分配是指在同一时间内把注意指向两种或两种以上不同的对象或活动上的现象。注意分配是有条件的。注意分配的条件是：（1）同时进行的几种活动只有一种是不熟练的，其余都达到了熟练程度；（2）同时进行的几项活动之间存在着内在联系。

注意转移是个体根据新的任务，主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上。注意转移的快慢和难易取决于原来注意的紧张度和引起注意转移的新活动的性质。