防晒霜的PA＋＋和SPF含义，化学奇妙之旅

日光中的紫外线会导致皮肤出现鲜红色斑，灼伤起泡，肿胀，脱皮，严重时甚至会引起皮肤癌。紫外线可以分成下列3部分：

图7．2．1 防晒霜

（1）UVA（长波紫外线）：这是紫外线中能量最低的部分。但因为它可穿透玻璃，无论阴天、雨天，室内都会有UVA。它也会穿透遮阳伞，使皮肤晒黑、产生黑斑。还会让肌肤老化，失去弹性，甚至诱发皮肤癌。

（2）UVB（中波紫外线）：这是紫外线中能量中等的部分。它不能穿透玻璃，到达皮肤的表层时，会导致皮肤出现鲜红色斑，灼伤起泡，肿胀，脱皮，严重时甚至会引起皮肤癌。

（3）UVC（短波紫外线）：这是紫外线中能量最高的部分。大部分短波紫外线已被空气中的臭氧层吸收，无法到达地球表面，所以不会对人体造成伤害。

防晒霜中的成分能够吸收或散射紫外线，防止UVA和UVB对人体的伤害。当购买防晒霜时，你会发现防止UVA和UVB的防晒霜是不同的。

防止UVA的防晒霜上会标有“PA＋”，“PA＋＋”，“PA＋＋＋”等标记。这是什么意思呢？“PA”是“protection for UVA”的缩写，“＋”号表示它的防晒强度，“＋”号愈多，防护能力愈强。有人会说，那我就挑“＋”号多的买就是了。这样做可不对！

防晒霜上的“PA”是防止UVA能力的标识符号，室内通常使用“PA＋”或“PA＋＋”的防晒霜就已经足够。“PA＋＋＋”的防晒霜虽然防护能力较强，但是其中的防晒材料含量多，质感较油腻，会对皮肤有较大影响，容易引起过敏。(www.xing528.com)

防UVB的防晒霜上则有“SPF2”到“SPF40”等不同数字的标记，这又是什么意思呢？“SPF”是防护UVB专用的“皮肤保护因子”（Skin Protection Factor）的缩写。后面的数字表示防护的能力，数字愈大，防护能力愈强。皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量（时间）是皮肤出现红斑的最短日晒时间，而SPF是使用防晒霜后的最低红斑剂量与没有使用防晒霜的最低红斑剂量的比值。例如，在没涂擦防晒霜之前，外出晒了一个小时就出现红斑，而涂了防晒霜后外出要两个小时才出现红斑，于是可以得出这种防晒霜的SPF值为2。

SPF值并非越高越好。SPF值越大，防晒霜内含有成分的潜在危害性越大，其油性也越大，油腻感较重，易粘灰尘，影响清洁；还易堵塞皮肤毛孔，不利于排汗，影响皮肤组织分泌，引起皮肤过敏或者长痘痘。

不同的环境要选择不同数字的防晒霜。室内工作可选用SPF10左右、“PA＋”；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室内工作或活动的人，可选择SPF20左右、“PA＋＋”的；在烈日下行走或海边游泳时，则应该选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、“PA＋＋＋”的强效防晒品；就一般环境来说，SPF15～25、“PA＋＋”应该是每天常规使用的、有效的广谱防晒霜。

天气预报会告诉我们紫外线的强度，表7．2．1告诉我们如何正确选择防晒霜。

表7．2．1 防晒霜的正确选择

防晒霜的材料有两种：一种是采用有机物质制成的，如对氨基苯甲酸、双丙二醇水杨酸酯等，当紫外线到达皮肤表面时，它们会吸收紫外线，这样皮肤就不会受到伤害；另一种是由无机物，主要是二氧化钛（Ti O2）和氧化锌（Zn O）超细粉体制成的，它们对紫外线有良好的散射功能。