每个人的生活中都会不同程度地遇到挫折，但人们在受挫后恢复的能力却各不相同。有些人弹性十足，有些人受挫后一蹶不振，而大多数人则介于两者之间。下列问题则可以测验出你应付困境的能力。在回答这些问题时，请你用“同意”或“不同意”作答。回答愈坦白，愈能测验出你的受挫弹性。同意画“√”，不同意画“×”。
1.胜利就是一切。
2.我基本是个幸运儿。
3.白天工作不顺利，会影响我整晚的心情。
4.一个连续两年都名列最后的球队，应退出比赛。
5.我喜欢雨天，因为雨后常是阳光普照。
6.如果某人擅自动用我的东西，我会生气一段时间。
7.汽车经过时溅我一身泥水，我生气一会儿便算了。
8.只要我继续努力，我便会得到应有的报偿。
9.如果有流行感冒，我常是第一个被感染的人。
10.如果不是因几次霉运，我一定比现在更有成就。
11.失败并不可耻。
12.我是有自信心的人。
13.被落在最后，常叫人提不起竞争心。
14.我喜欢冒险。
15.假期过后，我需要舒散一天才能恢复常态。
16.遭遇到的每一否定都使我更进一步接近肯定。
17.我想我一定受不了被解雇的羞辱。
18.如果向我所爱的人求婚被拒绝，我一定会精神崩溃。
19.我总不忘过去的错误。(www.xing528.com)
20.我的生活中，常有些令人沮丧气馁的日子。
21.负债累累的光景叫我寒心。
22.我觉得要建立新的人际关系相当容易。
23.如果我周末不愉快，星期一便很难集中精力学习和工作。
24.在我生命中，我已有过失败的教训。
25.我对侮辱很在意。
26.如果聘任职务失败，我会愿意再次尝试。
27.遗失了钥匙会叫我整星期不安。
28.我已达到能够不介意大多数事情的地步。
29.想到可能无法完成某项重要事情，会使我不寒而栗。
30.我很少为昨天发生的事情烦心。
31.我不易心灰意冷。
32.必须要有50%以上的把握，我才敢冒险把时间投资在某件事上。
33.命运对我不公平。
34.对他人的恨维持很久。
35.聪明的人知道什么时候该放弃。
36.偶尔做个败北者，我也能坦然接受。
37.新闻报道中的大灾难，使我无法专心工作。
38.任何一件事遭到否决，我都会寻求报复的机会。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
