大学生心理健康问题全解

（一）学业问题

进入大学，随着环境的改变，许多大学生出现学业问题困挠的理解。中学教师总是把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一和最终的目标来激励自己。但跨入大学校园后，发现事实并非如此，一部分学生发觉身处高手如云的新集体，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存，失落感随之而生；另有一部分学生表现出对专业学习的困惑。与中学相比，大学学习更具有自主性、灵活性和探索性。有些学生感觉突然从中学的严格管教中得到“松绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑，学习压力大。于是许多大学生出现学习动力不足、学习目的不明确、学习动机功利化、学习成绩不理想、学习困难等学业问题。

（二）情绪问题

1.抑郁

以个体心中持久的情绪低落为主，常伴有身体不适、睡眠不足等现象，心情压抑、沮丧、无精打采，懒于参加任何活动。

2.情绪失衡

大学生的社会情感丰富而强烈，具有一定的不稳定性与内敛性，表现为情绪波动大。

（三）人际关系问题

1.人际关系不适

进入大学，远离熟悉的生活与学习环境，面对新的人际群体，部分学生显得很不适应。

2.社交不良

部分学生缺乏在公众场合表达自己思想的能力与勇气，面对各种各样的活动，充满了兴趣，却又担心失败，只是羡慕但积极参与的不多，久而久之，开始回避参与，感叹“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”。

3.个体心灵闭锁

学生从出高中校门到进入大学校门，缺乏人际交往经验，而自身在人际交往中的不自信又不利于增加自身的人际魅力，妨碍了良好的人际交往圈的形成。与此同时，由于个体间的正常的交往不够，又易引发猜疑、妒忌等，不利于学生的健康成长。

（四）情感问题(www.xing528.com)

爱情、友情、亲情是学生情感方面的3个重要问题，即爱情的困扰、友情的缺失、亲情的疏离。

（五）性心理问题

大学生正处于青年期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系的问题、情感破裂的报复心理等。而性心理问题常见的有：手淫困扰，以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等。

（六）特殊群体学生的心理健康问题

特困生与普通生相比，更多地出现自卑而敏感、人际交往困难、身心疾病突出和问题行为较多的状况。尤其是“双困生”，学业成绩不理想，家庭经济又很困难，心理负担很重。再如，“网瘾生”上网成瘾，甚至形成依赖，或陷入网恋不能自拔，并引发种种问题行为。

（七）大学生活适应问题

（1）生活能力弱、自立能力弱的情况普遍存在。

（2）大学生对挫折的心理承受力弱。

（八）就业问题

陈旧的就业观念，使得大学生对未来感到惶惑。目前，相当一部分大学生在就业上存在以下问题。

1.好高骛远，不切实际

有的大学生眼高手低，既没有较强的能力，也没有艰苦奋斗的精神，却一味期望找到薪水高、待遇好的职位。

2.求稳怕变，贪图安逸

不了解与自己个性能力相匹配的职业领域，对面试缺乏自信；过于追求平稳的生活，害怕竞争，缺乏走向社会的心理准备。