高峰体验与高度体验有着根本不同,高峰体验是体验的最高境界,确有必要进行重点讨论。
(一)高峰体验的内涵
在体验中,最高境界的典型体验就是尼采的“梦幻”与“沉醉”体验,它更接近完美的高峰体验。尼采强调,在酒神的沉醉中,通过生命力量的提高而直接面对永恒轮回的人生痛苦,克服人生的悲剧性,以达到生命自身的美化与欢悦。
从审美角度来看,高峰体验是一种物我两忘的境界,是本能的宣泄,是纵情的狂欢,是无止境的创造与超越。沉醉的本质是最终完成生命力量的提升与丰富感,从而体会到生命中奔腾的欢悦,以及得以充分实现的自我。这是一种积极的人生体验,也是人格中最积极的发展方向。
马斯洛完全肯定这种人格的积极倾向,他认为:驱使人类行动的,是若干始终不变的、遗传的与本能的需要,这种需要是心理的,但不仅仅是心理的。也就是说,机体的基本倾向在于尽量实现自身能力与自身人格,即自我实现的倾向。当得到自我实现时,便可以达到一种“高峰体验”,米哈依·奇克森特米哈依将这种状态称为“畅爽”。
维克多·特纳在研究“共睦态”时,引入了“纵情”这一概念,即一种非自反关系的状态,其特征是:个人全身心地热衷于某项重要活动,而行为与意识在其中合二为一;当参与者沉迷于对有限领域的掌控时——实质上是为了获得某种犒赏的感觉,而不是像外部世界一样将之作为一种控制手段——其自我意识就退居其次了。那些沉迷于宗教活动(比如领受圣餐)的人就会有这类感觉,也多见于嗜好、娱乐与性行为等日常生活与休闲活动之中。
(二)高峰体验的特征
亚巴拉汉H.马斯洛归纳、总结了高峰体验的6个特征:
其一,产生的突然性。高峰体验都是以毫无预料、突如其来的方式产生,让人喜出望外,人们无法预计它会在什么时刻出现。(www.xing528.com)
其二,程度的深刻性与强烈性。高峰体验压倒一切,使人欣喜若狂,如痴如醉,欢乐至极。
其三,感受的完美性。感受到高峰体验的人像突然步入了天堂,实现了奇迹,达到了尽善尽美。
其四,存在的普遍性。高峰体验要比人们预料的普遍得多,不仅会在健康人中产生,在一般人甚至在心理病态者身上也会出现,几乎每一个人都会有这种体验。
其五,结构的同一性。产生高峰体验的刺激因素各不相同,但人们的主观体验却大致相同。
其六,保持的短暂性。所有的高峰体验转瞬即去,而不是永存不变,虽然其影响与作用可能长期存在,但体验出现的一刹那却是短暂的。
(三)对高峰体验的小结
对个体的高峰体验,相关的研究论述较多,可选择的方式也较多;但对群体的(共同的或集体的)高峰体验,相关研究论述就较少。施密特的关系体验、谢彦君的关系补偿体验、王宁的人际真实体验与维克多·特纳的“共睦态”体验,均为群体体验、集体体验或共同体验,其中王宁、维克多·特纳提出的则是群体、集体或共同的高峰体验。
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