1.每一个招式的学习包括整体示范说明、步型步法、身型身法、手型手法以及定势动作解析、推手用法说明、技击攻防要点说明以及注意事项。对于初学者，第一阶段主要进行招式步型步法、身型身法、手型手法的学习和练习，并根据定势动作解析进行自我检查，以及根据注意事项了解每个招式的重点、难点和易错点等。第一阶段的学习内容熟练掌握后，再辅以推手和攻防用法的了解，这样对招式的理解将更为深刻，在演练的过程中也可以体会得更加到位。此外，每一个招式都有相应的图片对照，并可以使用手机微信扫描二维码，观看具体的示范、讲解，以及套路的完整演练。
2.动作方向的阐述以预备姿势面向南方为基准，后方为北，右侧为西，左侧为东，再加上东南、西南、西北、东北四个方向（图19）。此外，书中还有诸如“正南偏西”或“正西偏南”的说法，“正南偏西”指的是正南到西南范围内，一般20°～30°左右，不超过西南45°；“正西偏南”则指的是正西到西南的范围内，一般20°～30°左右，不超45°。
3.左脚沿顺时针方向转动为内扣，沿逆时针方向转动为外摆；右脚沿顺时针方向转动为外摆，沿逆时针方向转动为内扣。
4.以大拇指为参照，向手心的方向旋臂统称为内旋，向手背的方向旋臂统称为外旋。
5.身型身法中所讲到的中心线是指人的身体正面从眉心到鼻尖、胸口、肚脐所连成的垂直线，帮助习拳者明确身体转动的方向和方位。
6.步法、手法学习过程中一些特殊的量词定位因人而异，每位习拳者可以根据自身情况进行调节，而非统一标准、统一衡量。(www.xing528.com)
图19
7.本书的“重心”指的是身体的重心。
8.大臂指的是上肢肘到肩之间的部位；小臂指的是上肢腕到肘之间的部位。
9.按照基本功中对身型身法的解释，后文招式详解过程中的身型指胸、腰躯干部位的状态，头型指颈部、头部的状态。
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