篮球运动员身体美的主要内容,具体如下。
1.身体形态美
形态美是指身体健壮而匀称,包括:体形美(身体外表匀称、协调)、姿势美(动作正确协调、舒展)、肌肉美(肌肉的形状与弹性)、肤色美(颜色、光泽)以及精神面貌美(精神与体力)。篮球运动员往往身材高大,肌肉结实,身体各部分发展均衡并与整体比例得当,体型完美,展现出一种身体的和谐美。
2.体格健壮美
篮球运动员身材高大,体形匀称,躯干短,四肢长,关节灵活,上肢手大臂长,下肢大腿粗,小腿细,骨骼发达,肌肉丰满结实,剽悍健美,肤色光泽,气宇轩昂,富有朝气,浑身有使不完的劲,有惊人的弹跳能力,表现出一种体格的健壮美。
3.气质风度美
气质风度美是指人的风采与气度的美。虽然风度与人的思想文化修养有密切的关系,但它是通过人体的活动而表现出来的,因此,它是身体美的一个部分。体育运动不仅能塑造健美的体格,而且也能培养健康向上的人格。在长期的篮球运动中,这种健康的人格可以使运动员和教练员形成一种风度美,如尊重对手、服从裁判、关心同伴、珍惜集体荣誉等。
风度美一般具有两个基本特征:一是符合职业道德规范和社会道德规范;二是表现出鲜明的个性特点。在球类比赛中,裁判的误判是不可避免的。在这种情况下,有的运动员表示理解,能立刻服从裁判的判罚,并向队友示意。这一切给人的印象极为深刻,使人觉得他们的风度非常美,从而引起崇敬感。相反,在比赛场上恶语攻击观众,追打对手,围攻裁判等行为就不具备风度美,会让人产生反感。
(二)篮球运动中运动美的欣赏
篮球运动美的内容,具体如下。
1.篮球运动的技术美
篮球运动技术美是指运动员在篮球比赛中完成技术时所表现出的准确性、协调性、连贯性、实效性、稳定性的有机结合。一个出色的篮球运动员可以通过跑、跳、投等简单的基本动作向人们展示变化莫测、丰富多彩的动态美。在激烈的比赛中,球员的跳起空中盖帽、摆脱抢位、空中转体扣篮,以及一连串令人分辨不清的假动作等,无不使观众为其高超的技艺而叹服,同时也使观众享受着一种篮球运动特有的运动美。
2.篮球运动的战术美
篮球运动战术美是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协调配合的组织形式,它是运动员根据比赛双方的情况,把各自的技术通过战术基础配合巧妙联系到一起,采取合理行动,以发挥己方特长,限制对方优势,夺取体育比赛胜利的一种艺术。例如:第25届巴塞罗那奥运会上,美国“梦之队”的绝妙表现将篮球运动带入了一个梦幻般的境界。梦之队的进攻战术简洁,善于单兵作战,个人进攻中伴随着同伴的插上和跟进,有拉开、有接应,就像一部精美的机器运转自如。防守时抢、打、断、盖等技术广泛运用,气势凶猛的全场区域夹击、区域紧逼或半场扩大盯人防守战术交替使用,气势如虹、咄咄逼人,锋芒所向、所向披靡,充分显示了他们进攻与防守的威力。
3.篮球运动的意志品质美
意志品质美指在体育运动中所表现出的个性心理特征,主要是指积极、努力、忍耐等顽强的意志,观察、思考、探索等智力活动,热爱、体谅、互助等基本的道德观念等。现代篮球运动竞赛不仅仅是技术、战术、体力的较量,更重要的是意志品质的较量,运动员要勇于拼搏、不怕挫折、不惧失败,这就是意志品质蕴涵着高度审美价值的源泉。篮球运动可以培养一个人坚忍不拔、积极进取、奋发向上的拼搏精神,以及尊重他人、团结协作、互助友爱的良好的品质,形成积极、健康向上的心理品质,塑造美好的心灵。
(三)欣赏篮球比赛的环境美
篮球环境美的内容,具体如下。
1.运动员和教练员的基本素质
篮球运动员是篮球竞赛的主体,运动员要具有良好的身体美、技术美、战术美和运动美,更重要的是要具有良好的气质风度美等,这种内在的美更会受到人们的尊重。
教练员是篮球训练和竞赛的主导者,教练员的职业道德精神,以及临场指挥、稳定军心和协调的能力,是一个球队克强制胜、形成良好球队风格的必要条件。
篮球竞赛是一个不断变化的过程,一个战术使用不当就可能导致整场比赛的失败。因而,要求教练员在关键时刻临危不乱稳定军心,根据自己的经验和现实的情况观形造势,通过调兵遣将、暂停机会调整运动员心态,改变战术打法,力挽狂澜,改变场上不利的局势,从而赢得主动,为球队赢得胜利。
参加比赛的运动员、教练员尊重裁判的判罚,服从工作人员的安排,不挑衅观众、侮辱观众,尊重观众,关心和爱护观众,反映了运动员和教练员的基本素质,是球场环境美的重要组成部分。
2.裁判员的基本素质(www.xing528.com)
裁判员的基本素质是指在职业道德约束下的身体条件、心理状态、基本技能和执裁技艺的总和。篮球运动是一项动态的、对抗的、发展的、控制的、综合的工程,作为篮球运动重要组成部分的裁判员,他的能力应该反映篮球运动的规律,并体现篮球运动的价值。基本素质包括良好的身体状况、临场风度、专业技能、执裁技艺等。
(1)良好的身体状况。
篮球裁判员必须具备一些特定的条件才能适应他所从事的工作。篮球运动的发展使得运动员的身高日趋增加,在中国,要求裁判员的身高不低于1.80米,否则将影响其观察的视线和范围。同时,裁判员的体能也是非常重要的一项指标。研究表明,裁判员在执裁一场高水平的篮球比赛中奔跑距离为4000米~10000米,期间要对场上出现的各种违反规则的行为做出迅速判罚,体能不佳是导致裁判员反应速度下降的最主要因素。
(2)临场风度。
临场风度是对人体美的一种综合的、高层次的评价,是指篮球裁判员临场时的仪表、举止、姿态、言谈、作风等综合体现的一种美。优秀裁判员的特点,就是风度不凡、自信、镇定、目光敏锐,使参赛的运动员和教练员顿生敬畏。
风度源于坚定的事业心、良好的思想修养与高尚的职业道德,这是每个裁判员的行为准则。在执裁中,裁判员要精通规则和裁判法,熟练掌握过硬的裁判业务,要用“实事求是、敢于宣判、作风顽强、干脆利落、准确无误”的作风赢得观众、教练员、运动员的信任与尊重。
(3)专业技能。
专业技能是裁判员执法的基础,它包括两部分的内容:一是视野与移动,广阔的视野是篮球裁判员及时准确地判断赛场情况的先决条件;二是鸣哨与手势,哨声是篮球比赛中的主要信号,是裁判员临场指挥比赛的武器,鸣哨要求单声、短促、洪亮。手势是篮球这项运动特有的形体语言,是临场执法中的主要外在表现形式,是篮球裁判员与运动员、观众交流的一种特殊的办法,也是篮球裁判员向记录台交代中止比赛原因的特定方式,所以,对裁判员手势的要求是:规范、清楚、果断、大方。
(4)执裁技艺。
执裁技艺是裁判员临场能力的综合体现,它集中反映在裁判尺度上。首先,裁判员要对正确合理的动作和行为给予肯定和保护,对错误的非法动作和行为给予禁止和判罚,从而保证比赛在规则的范围内顺利进行。优秀的裁判员除了公正以外,就是“尺度”掌握得好。或者说“分寸”掌握得好。其次,裁判员要多学习别人的判罚技巧,加强裁判理论学习,在深刻理解、吃透规则精神的基础上去很好地掌握判罚尺度,提高自己判罚的准确性。第三,裁判员要能够站在篮球运动发展的高度上“执法”,使判罚有利于对抗风格的形成,有利于篮球技、战术水平的提高。
3.球场观众的基本素质
当我们在篮球馆观看比赛时,作为一个文明的观众应做到以下几点。
(1)在入场前,应自觉遵守体育场(馆)规定,凭票按时按顺序入场,对号入座,举止文明。
(2)不要轻易离场,手机要开在振动模式,看完比赛后再回电话,切不可在场内打电话。
(3)要学会为运动员的精彩表现鼓掌,给予运动员鼓励,不喧闹起哄,不辱骂运动员和裁判员,不向比赛场地投掷物品或进行妨碍他人的不文明行为。
(4)衣着干净、整洁、保持清洁卫生,不在场内吸烟,不随地吐痰和乱扔废弃物。
(5)遇到紧急情况,不要慌乱,听从工作人员的指挥;若有烟雾,应尽量低头、弯腰撤离;年轻人要照顾老幼,要有秩序退场。
(6)要爱护公共设施,不蹬踩座椅,不在建筑物或桌椅上涂写刻画。
4.体育场馆设备状况
(1)篮球场地中,地板要平整,有较好的摩擦力。场上标志线条要准确、清晰、色彩鲜明。地板、篮架和篮板的材料要符合国家的质量标准,篮板和篮圈的离地高度准确。球场上的灯光符合国家标准,篮球场上的每一个角落光线均匀,每个座位都非常舒服、安全。
(2)体育馆场地除设备外,体育馆应把建筑声学、扩音系统、噪音水平这三者综合考虑,才能达到良好的效果。配备适当的扩音设备降低空调噪声,使音质及声学特性达到最佳的结合点。
(3)体育馆的显示系统要能够清晰、及时、准确地显示体育比赛的信息,通过多媒体技术显示比赛的实况,烘托和营造紧张热烈的比赛气氛。同时要采用计算机网络系统作为电子显示系统的硬、软件平台,以便充分利用网络平台达到信息管理共享。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。