篮球运动规律是篮球运动本身的若干本质关系

规律就是本质的关系或本质之间的关系,篮球运动的基本规律就是篮球运动本身的若干本质关系。具体如下:

1.集体性规律

篮球运动是一项集体性运动,体现在以下两个方面:

(1)团队精神和协同作风。体现在球场,一切个人行动都要以全队整体的目的与任务为前提,要求每名运动员在比赛中必须做到齐心协力,密切配合;只有把个人的技能融合于集体,集体才能为个人作最佳保障,给个人技术发挥创造更多、更好的机会。

(2)教练员与场上队员、场下队员的协同。教练员要将全队作为一个整体来设计战术,制定战略。因此,教练员要充分利用篮球运动的集体规律,有目的、有针对性地调动集体的积极性,善于调配、组合所有队员,以始终保持高度体能,发挥技能,掌握比赛主动,争取比赛胜利。

2.对抗性规律

篮球运动就其运动形态而言,隶属于竞技运动中对抗类项目。竞技运动最显著的特点就是对抗,它是竞技运动在发展和变化中永恒的存在形式,是其本质的特征。竞技运动的不同运动项目,虽然在竞赛的形式、内容、方法、手段以及评判标准上有所差异,但无论是比快、比高、比远……其优胜劣败都集中在人与人、集体与集体之间,在一定时间与空间中的对抗。对抗在竞技运动中的普遍存在,显示了对抗融于竞技的必然性,说明了对抗性规律是竞技运动的普遍规律。对抗性规律既然是竞技运动的普遍规律,也必然存在于篮球运动竞技过程中。

3.转换性规律

篮球比赛是由两个队在规则规定的时间内进行不断的转换攻守回合完成的,每次进攻后的防守和防守后的进攻之间相互转换构成了篮球比赛的重要内容。篮球比赛中的攻守转换包括由攻转守时瞬间的行动意识、战术组织和配合方法,一旦进攻失掉控制球权后即快速就地展开防守。(www.xing528.com)

现代篮球运动已经把进攻——攻守转换——防守,防守——守攻转换——进攻这两套系统、三个不同阶段,形成一个完整的攻防系统,来进行综合性训练;在比赛中强化转换意识并加以运用,从而使现代篮球运动从理论到实际训练与比赛中形成进攻、防守、攻守转换这一现代篮球运动新的攻、守战术结构体系。

4.动态性规律

篮球运动是一项动态性运动,其动态性体现在以下两个方面:

(1)篮球比赛中不停地移动,攻守双方不停地互动。在动中攻,在动中守,在动中及时转换,不间断地有谋略、有变化、有针对性地动,有目的、有攻击性地动,主动调动对手被动地动,以动攻守,以动守攻,反复转换动的方式与方法,调整动的意图,变化动的节奏、方向,力求主动。

(2)正确认识并合理处理好篮球科学理论、技术与战术在动态中发展的关系。篮球理论、技术与战术的关系属辩证法中内容和形式的关系,它们都在动中发展,在动中相互制约,又在动中相互依赖、促进、提高。

5.统一性规律

篮球运动独特的竞赛动态特征决定了篮球运动员的身体素质、心理、技术和战术的强弱,同时也产生了相应的、不断变化的竞赛规则给予运动员相应的保障和促进。因此,篮球竞赛规则与身体素质、心理、技术、战术的统一,是篮球运动形成与发展的基本规律之一。