力洋镇位于宁海东部，东与胡陈乡相连，南接长街镇，西邻茶院乡，北交大佳何乡，并与象山县交界。东南靠胡陈港，西南临三门湾，北依盖苍山，背山面海。镇域面积160.31平方公里，辖2个社区（居委会），17个行政村，总人口3.42万。曾是宁海、象山合并时的县政府驻地，为宁海东部的地理、文化、商贸中心。镇政府位于力兴中路128号。
镇以驻地力洋得名。力洋位于苍山之南，自盖苍山南麓南流的桃花溪流，经力洋再经毛屿港入海，流入力洋的一段大溪流叫做“沥水”。古人阴阳学说以山之南为阳，水之北也属阳，力洋地处山南水北，即所说的“苍山之麓，沥水之阳”，故最早地名叫“沥阳”。旧时该地前临海洋，后因海泥淤积，村渐移至开阔洋畈上，村庄南移，离海洋更近，遂更村名为“沥洋”。1962年，又改称力洋。力洋还有另一名叫里洋。据说古时现在的力洋村除蛇头、东山头外，全是海洋，俗称里洋，古渡一带称外洋。沧海变桑田，至今力洋老百姓仍把力洋作官名称谓，平时称里洋者居多。
自宋代起至民国为朱开乡，新中国成立前属儒雅乡。1951年属沥洋、西仓、古渡、前横乡，1956年沥洋、西仓合并称沥洋乡，占渡、前横合并称古渡乡。1958年属沥洋人民公社。1961年分立沥洋公社、古渡公社、前横公社。1962年经省人民政府批准改作力洋。1983年改力洋乡、古渡乡、前横乡。1984年置力洋镇。1992年实行镇（乡）管村体制，古渡乡并入力洋镇。前横乡与青珠乡、山头乡置明港镇，2004年8月，将原明港镇的区域以胡陈港中心自然界线划分，分别与原长街镇、力洋镇的区域组建新的长街镇、力洋镇，15个行政村和滨海社区并人力洋镇。2006年全县开展行政村规模调整，现有中心、滨海2个社区（居委会）；有路下施、盖仓、海屿、海头、海楼渔、田交朱、大塘、力洋、力洋孔、东园、古渡、文正、跳头、凤凰山、小青、前横、平岩等17个行政村。
力洋镇地势北高南低。北部有茶山盘亘，东南为淤积平地。古渡中部有山丘，系茶山山势延伸，山丘东西两面为洋畈，多塘田，耕地连片。牛料岗海拔756米，明江山海拔150.4米，胡陈港水库大坝建于此山东南面。主要溪流有力洋溪和西仓溪，均发源于茶山，自北而南，穿镇而过，力洋溪汇入毛屿港，西仓溪人胡陈港。现有大小水库65只，总蓄水量500万立方米，水质基本保持在Ⅰ-Ⅱ级范围内。
力洋境内省道线、沿海南线、县道力港线穿镇而过，距宁波机场仅45分钟车程，镇内乡道公路四通八达。
宁海土鸡是高新技术开发生产的绿色产品，该鸡在纯天然环境下放养，肉色鲜艳，香味浓郁，食味鲜美，无药残，且营养价值较高，有保健防病等功效。原产地在力洋镇，经宁海县政府大力推广，现在宁海土鸡养殖已遍及全县各地，并向周边县市延伸。
力洋镇山环水绕，独特的地理环境和湿润性季风气候条件孕育了力洋丰富的水资源。2004年确立在力洋境内的两个水资源开发的县实事工程均已破土动工。投资2800万元的力洋水库续建扩容工程将使水库库容从460万立方米，增加至1025万立方米，日供水可达3万立方米。投资5000万元的宁东水厂一期工程建成以后，日供水可达5万吨。同时，投资上亿元、装机容量1800兆瓦的茶山抽水蓄能电站工程的选点和预可行性研究工作也已展开。
力洋镇是宁海县最大的农产品加工基地，全镇共有耕地19000亩，培育了宁海土鸡、力洋炭梅、林屿枇杷、年青蔬菜等六大主导产品。目前，全镇拥有宁海县唯一的四星级、三星级农业龙头企业6家。有力地促进了基地农业、订单农业的发展。目前，全镇共有柑橘、板栗、枇杷、炭梅、水蜜桃等特色农业基地10000余亩，其中订单农业基地3000亩；龙头企业年收购蔬菜3.2万吨、小水果3.28万吨、畜产品0.43万吨，为农民年创收2000万元。
力洋镇文化底蕴深厚，民风淳朴，人才辈出。力洋中心小学被命名为浙江省示范小学，力洋村被列为县村落文化建设示范点，扇子舞、太极拳、老人门球等群体活动蓬勃兴起。(www.xing528.com)
力洋境内有盖苍山，主峰高872.6米，年均气温13.5℃，自古就出产列为贡品的高山云雾茶，故又称茶山，现已开发利用的旅游景区有“东海云顶”。云峰庵位于盖苍山，建于明代，至今600余年。相传西汉道长茅盈曾在此建天庆观，南北朝陶弘景从张小霞游此，留有道号“真逸”摩崖石刻。山上除云峰庵，还有大小摩柱峰、南北仙洞、仙人棋局、石船、石室、青岩洞、南风洞等景观。
宁海土鸡
在力洋村东北角的山岙中，还坐落着一个保存尚好的清朝早期古建筑群，南宋丞相叶梦鼎的一支后裔聚居于此。目前宁海县已采取保护措施，并将叶氏宅群作为宁海东线文物保护和旅游开发的一处重点。
力洋古渡小学前身为文正书院，系清同治七年（1868）以法安寺改置。光绪三十一年（1905）改文两小学堂，是本县早期近代学校之一。力洋又为辛亥革命期间参加杭州光复的军官叶颂清、叶颂贤的故里。近代力洋人才辈出有中国翻译家、外国文学评论家、翻译家叶水夫、抗日英雄叶云阜、长期从事中药炮制教学和研究工作的叶定江等人。
叶颂清（1879—1936），原名敷翊子布，号道根，宁海力洋人，江南陆师学堂毕业。秋瑾在杭州秘密组织光复军，策划浙江武装起义。他受秋瑾派遣，至大通学堂组织敢死队潜入杭州，因泄事而未行动。杭州光复时，他在宁波起而响应。光复后，适母亡，他以国事为重，毅然带领起义军挥师北上南京，参加浙军援宁支队，任四团团长，率军由麒麟门进占紫金门，后因功授少将军衔，晋升12旅旅长，卫戍南京。浙江都督朱瑞拥护袁世凯称帝，欲加害主张反袁的童保喧，叶颂清察觉后掩护童保喧出逃。
天然右狭桥
叶水夫（1920—2001），中国翻译家，外国文学评论家。宁海力洋人。自幼在上海求学，1939年中学毕业后进沪江大学学习3年。中共党员。1943年起先后任时代出版社编辑、编辑部主任、副总编，《时代日报》编辑、副刊主编。1956年起任中国科学院文学研究所研究室主任，1978年起任中国社会科学院外国文学研究所研究员、所长，《世界文学》主编，国务院学位委员会评议组成员，全国社会科学规划领导小组外国文学组成员。后任中国翻译工作者协会会长、中国比较文学会名誉会长、中国外国文学学会副会长、中国苏联文学研究会会长，还担任北京大学等5所大学兼职教授。1990年当选国际翻译家联合会理事。主编并参与撰写3卷本《苏联文学史》等。
（应可军）
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