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呼吸健康,防霾保健就这么简单

时间:2023-11-20 理论教育 版权反馈
【摘要】:肺癌是我国发病率居第一位的癌症。肺癌转移至淋巴结,锁骨上淋巴结常是肺癌转移的部位,可以毫无症状,患者自己发现而来就诊。所谓“闻癌未必色变”,是因为身体会给你提出很多肺癌警告,只要自己多留意,早发现早治疗,预后还是不错的。一般中心性肺癌出现症状较早,周围性肺癌出现症状较晚。因此,中、老年人每年定期X线透视或摄胸片,有利于早期发现肺癌。比如X线检查是诊断肺癌便宜有效的主要手段。

呼吸健康,防霾保健就这么简单

肺癌是我国发病率居第一位的癌症。不论男女均有发病,多发于40岁以上,自40岁以后,均随着年龄的增长而上升,男性更为明显。其发生主要与吸烟、职业及大气污染、环境因素有关。据研究肺癌的分布规律,证明工业发达、空气污染严重的地区高于工业不发达地区,城市居民高于农民,近郊高于远郊。这可能是由于煤和石油燃烧后释放出二氧化硫煤焦油特别是3,4—苯丙芘等可致癌的有害气体,直接侵害我们人体这座约等于不设防却又和环境空气接触面积最大的树堡,使其成为致癌因素的靶器官

考察这些发病原因,有人就忍不住沮丧:如此雾霾天下,那不是注定无处可逃吗?其实也大可不必如此悲观:一则从大的方面,我们现在开始禁烟,加强治理工矿、城市环境污染、三废处理工作,事尚有可为。二则冰冻三尺非一日之寒,肺癌也有一个从量变到质变的过程,本书洋洋洒洒十多万字下来,只要遵照本书逐次防护和抵御PM2.5们的伤害,即便不能完全杜绝肺癌,起码肺癌绕道走的几率要高很多。三则临床上常见很多病人带癌生存多年甚至十多年的也有。更有很多特例,比如华中科技大学附属协和医院乳腺癌专家黄韬主任,自己当年罹患肺癌肋骨转移了,凭借自己坚强的毅力和师友、同事们的不懈努力,硬是从死神那跑了回来,而今一晃十多年了,他仍然每天孜孜不倦地工作,帮助的癌症病人都数不胜数了。四则,俗话说“到头这一生,难逃那一日”,即便不得癌症,我们也不可能长生不老。如此,还不如坦然、淡然一些,这样对治疗和预后也好得多。所以,闻癌其实也不必色变。

原发肺癌的症状一般有咳嗽、咯血、喘鸣、胸闷、气急、体重下降、发热等;肺癌局部扩展可引起胸痛、呼吸困难、咽下困难、声音嘶哑、上腔静脉阻塞综合征、霍纳综合征等症状;此外,肺癌可直接扩散、通过淋巴转移、血行转移和可沿着自然腔道(如支气管)、胸腔或心包转移,也可在手术时发生在皮肤切口、肌肉或皮下种植。当肺癌远处转移时,根据转移部位不同症状各异:肺癌转移至胸、中枢神经系统时,可发生头痛、呕吐、眩晕、复视、共济失调、脑神经麻痹、一侧肢体无力甚至半身不遂等神经系统症状。转移至骨骼,特别是肋骨、脊椎骨、骨盆时,则有局部疼痛和压痛。转移至肝时,可有厌食、肝区疼痛、肝大、黄疸和腹水等。肺癌转移至淋巴结,锁骨上淋巴结常是肺癌转移的部位,可以毫无症状,患者自己发现而来就诊。典型的多位于前斜角肌区,淋巴结大小不一定反映病程的早晚,多无痛感,皮下转移时可触及皮下结节。

要警惕的是,肺癌有哪些不常见的临床表现:比如无自觉症状,有人无任何症状,但检查发现半数己转移。也有原发灶直径已达1~2厘米,但经2~8年都未见明显改变的。再有的表现为反复发作性肺炎的。还有,肺结核并发瘢痕癌,不少病例在确诊时已有转移,尤其在老年人肺结核病处“恶化”而抗结核治疗(应每月拍片检查)无效时应高度警惕瘢痕癌。再有,以肺癌转移灶引起的症状为首发症状的,如头痛、下肢痛或腰痛、声嘶、喘呜、吞咽困难及脸颈部水肿,颈淋巴结转移灶压迫颈交感神经引起的霍纳综合征。像前文第二章“意志力与精神”中举例的那位肺癌病人,就是股骨颈疼痛来检查的;还有原发性多发癌,肺癌同时或先后发生,尤其在患其他恶性肿瘤后发现肺部单发块影,而因麻痹大意认为是其他恶性肿瘤转移至肺部,而延误了手术时机。

当心,身体给你的这些肺癌警告!

所谓“闻癌未必色变”,是因为身体会给你提出很多肺癌警告,只要自己多留意,早发现早治疗,预后还是不错的。另外,现在检查手段很多,也为我们早发现提供了一臂之力。

一般中心性肺癌出现症状较早,周围性肺癌出现症状较晚。但不管早晚,原发性肺癌可能会给你以下这些警讯。

咳嗽:是最常见的早期症状,多数为刺激性干咳,一般平时无慢性支气管炎病史,或者咳嗽的程度与慢性支气管炎的病情不平行,在慢性支气管炎好转时咳嗽反而加重,治疗效果常常是很不明显。

痰中带血或咯血:是极为常见的早期症状,凡无明确原因的咯血,应警惕肺癌的可能。

部分人还可有气急、胸痛、胸闷、发热、乏力、食欲下降、体重减轻、原因不明的声音嘶哑以及肺部发现难以解释的罗音等表现,也可为早发现原发性肺癌提供线索。

肺癌脑转移的早期可能会给你的警讯:

头痛:多为剧烈头疼,常在清晨发作,有时甚至在睡眠痛醒,但起床轻度活动后头痛就会逐渐缓解或消失。

呕吐:呈喷射状呕吐,多在头痛之后出现,由于颅内压力的增高所致。

视力障碍:颅内压增高致视力下降。

精神异常:脑瘤破坏额叶的精神活动能引起兴奋、躁动、忧郁、压抑、遗忘等精神异常表现。

此外,还有单侧肢体感觉异常或无力、幻嗅、偏瘫或踉跄步态、耳鸣、耳聋,以及非哺乳期女性突然分泌乳汁等表现,均是肺癌脑转移的表现,故当出现上述征象时切不可疏忽大意,应速去医院进行详细检查,CT和磁共振成像(MRI)对脑转移瘤均能在早期做出确切诊断。因此,中、老年人每年定期X线透视或摄胸片,有利于早期发现肺癌。

检查与治疗(www.xing528.com)

检查主要有影像学检查在内的多种检查手段。比如X线检查是诊断肺癌便宜有效的主要手段。CT检查可发现一般检查隐藏区(如肺尖、膈上、脊柱旁、心后、纵隔等处)的早期肺癌,并有助于制订治疗方案;磁共振检查容易区别纵隔、肺门血管肿块及淋巴结,对脑肿瘤更佳。此外,支气管镜检查可在支气管腔内直接看到肿瘤,并可采取小块组织做病理切片检查,也可经支气管刷取肿瘤表面组织或吸取支气管内分泌物进行细胞学检查;经胸壁穿刺活组织检查对周围型肺癌获取组织学诊断的阳性率可达90%以上,方法简单;纵隔镜检查可直接观察淋巴结情况,并可采取活组织做病理切片检查,明确肺癌是否已转移淋巴结,对中心型肺癌阳性率较高;胸腔镜检查可直接观察病变范围或取活组织做病理切片检查;还有痰细胞学检查找到癌细胞可明确诊断,准确率可达80%以上。特别是伴有血痰的病例,痰中找到癌细胞的机会更多;胸水检查可做涂片检查找癌细胞。放射性核素肺扫描检查在癌变部位呈现放射性核素深浓集影像,阳性率可达90%左右。

治疗方法主要有外科手术、放射疗法和药物疗法,以及这二种方法的综合应用。还有生物治疗,但目前不很成熟。

推荐食疗方、单验方

饮食方面,可选用米、面等易消化主食,及能增强抵抗力、有助于抗癌牡蛎、黄鱼、鲤鱼、海龟鹅肉乌鸡等肉食。要多吃新鲜蔬菜、水果,以咳嗽为主时可选用萝卜、冬瓜、紫菜、丝瓜;伴有发热时可选用黄瓜、苦瓜、莴苣、荠菜、茄子等;咯血时可选用海带、藕、荠菜、茄子、菠菜等。水果则首选具有润肺、止咳化痰作用的梨,镇静止咳的百合,敛肺、定喘的白果,润燥止咳的甘蔗及润肺的柿饼等。

忌不易消化的主、副食,凉拌菜、冷饮、海鲜等生冷食品,辣椒、辣油、咖喱粉、芥末、川椒、大蒜韭菜洋葱辛辣刺激食物,忌猪肉羊肉驴肉、鹿肉、狗肉、公鸡肉等助阳发物,以及韭菜、蒜苗韭黄等既不易消化又属助阳的发物。调味方面忌过于甜腻和摄入过量食盐

燕窝6克,银耳15克,瘦猪肉60克,大米60克。文火煲粥食用。

生萝卜100克,鲜藕100克,梨2个,荸荠100克,鲜白茅根100克。先将前四种果蔬放入榨汁机榨成汁,再加入切成小段的鲜白茅根打汁。对支气管炎、肺癌均有疗效。

川贝母6~9克,玉竹15克,冰糖25克。一同放入沙锅中加清水适量煮沸后,每日温服2次,久饮生效。

雪梨2个,川贝母15克,杏仁12克,猪肺1具。把雪梨洗净,去皮、核,切块;把猪肺洗净切块,置大瓦煲中,加入各药,加水,文火煲至肺熟即成,不拘时食用。

沙参15克,山药12克,玉竹12克,冬虫夏草12克,淡水龟1只(海龟不宜),姜4片,盐少许。把龟去除内脏,洗净,放入以上各药,加清水,置沙锅中,煲至龟熟即可食用。

扁豆30克,莲肉20克,薏米40克,粳米50克,红枣10枚,陈皮10克。以上6味可同时下入沙锅内,加入适量水,煮成稀粥,任意服食。

当归9克,赤芍9克,川芎9克,生地9克,扁豆9克,黄芩6克,白茅根15克,瓜蒌15克,麦冬9克,陈皮9克,花粉9克。水煎服,每日1剂。用于肺癌放疗期间。

麦冬15克,玄参15克,五味子5克,赤芍9克,茜草根20克,生地10克,黄芪25克。水煎服,每日1剂。主治放疗不良反应

党参15克,黄芪30克,白术15克,茯苓15克,北沙参15克。水煎服,每日1剂。主治肺癌转移。

黄芪15克,党参15克,浙贝母9克,当归6克,白芍12克,麦冬12克,土茯苓30克,山慈姑12克。水煎服,每日1剂。主治晚期肺癌。

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