香烟之害，数据最有说服力，却太枯燥，讲个亲身经历的小故事：念大学时，同寝室有四杆老烟枪，近墨者黑，一来二去全寝室都无一幸免。每到睡前或饭后，寝室内就一片烟雾萦绕，雪白的蚊帐两周不洗就会染成灰黑色，泡到水桶里一勺子洗衣粉下去三分钟就变出一桶酱油——水变油的神话没有实现，水变酱油的重大科技创举却率先在我们寝室突破了。且说后来在省人民医院影像科实习，实习第一天就撞上6个肺癌病人，此后一周每天平均5～10个肺癌病人，一翻病历，几乎清一色20年以上烟龄！大骇之下，寝室8人最终只剩下一位实在舍不得饭后快活似神仙的体验，其余再也不沾烟了……
这些年来，肺癌一直高居我国癌症发病率之首，香烟实在“功不可没”、“居功甚伟”！
2008年，卫生部发布的第三次全国死因回顾抽样调查显示，全国肺癌死亡率已经达到30.83/10万，即每10万人中，一年有超过30人死于肺癌，比20世纪70年代上升465%。2010年，韩国、日本和中国香港科学家统计了全球不吸烟者的肺癌发生几率，发现每年肺癌在全球造成138万人死亡，而肺癌患者中，不吸烟患者占25%。吸烟者因患肺癌死亡约为不吸烟者的10倍以上，美国有三分之一的恶性肿瘤死亡是由于吸烟所致，每年有40.07万人由于吸烟死亡；其中50%死亡年龄为35～69岁，平均损失期望寿命20～25岁。我国男性肺癌的发生，70%～80%由吸烟引起，女性肺癌约30%归因于吸烟与被动吸烟。不吸烟的妇女因丈夫吸烟所致被动吸烟患肺癌的死亡率，要比丈夫不吸烟的妇女高1～2倍。开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危险越大。目前我国有烟民3亿多，如不加强控烟预防肺癌，预计到2020年将有1亿多的烟民死于肺癌等因吸烟所致的疾病。(www.xing528.com)
本来，香烟点燃后产生的烟雾中，就含有3000多种有毒化学物质，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于烟焦油中的多种致癌物质、放射性同位素以及重金属元素等。吸烟中的致癌成分主要有三类：苯系物特别是苯并芘，砷、汞、锡、镍等多种重金属，烟尘颗粒。在烟草加工过程中，其成分的衍生物已检出4个致癌物：N-亚硝基甲基烟碱（NNN）、4-甲亚硝胺基-3—3吡啶-1-丁酮（NNK）、N-亚硝基毒黎硷（NAB）、4-甲亚硝胺基-3—3吡啶-1-丁醇（NNAL）。在动物实验中用低剂量的NNN和NNK溶液作口腔涂抹，可引发口腔癌及肺癌。此外，在十面霾伏的大背景下，更有汽车尾气也排放大量的苯并芘，砷、汞、铅等重金属，以及PM2.5。这些来自于汽车尾气和烧煤的苯并芘人人有份，不管你是否吸烟，也不论男女，这也是肺癌发病率直线上升的一大原因。
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