【摘要】：我们要清楚康复与康养、养老与康养之间的区别，我们更要关注身体康养和精神康养的不同。此外，禅修、书院、民宿、研学等成为旅游新业态，康养小镇在大江南北风起云涌，表明国民对健康的理解发生了从身体到精神的显著提升，让我们看到了如下图所示的健康追求趋势。健康观念的演变示意精神康养实质上是对心智健康的追求，所以我认为，精神康养需从学生抓起，目前正在兴起的研学旅游也属于康养旅游的一个范畴。
我们要清楚康复与康养、养老与康养之间的区别，我们更要关注身体康养和精神康养的不同。
这样讲不是为了要注意修辞，而是反映现实发展。改革开放以来，中国经济发展迅猛，中国人对健康的理解与追求也在快速变化。20世纪80年代前，在许多环境与气候适宜的城市，我们可以看到一大批国家建设的疗养院，用于特殊劳动者的康复和休养。到20世纪90年代，这些疗养院开始变身为酒店，再往下发展又转变为度假酒店或度假区了。2004年，我到西藏日喀则市定日县考察，那里有个很好的温泉点，门口的地方摆了很多的拐杖。当地陪同人员告诉我，很多客人是拄拐来的，坚持泡一段时间的温泉，关节病就好了，走的时候就把拐杖扔在这个地方了，证明这个温泉的康复功能很好。在过去，泡温泉的目的在于治病，关节动不了了才去泡温泉，到现在，泡温泉是一种生活的方式。同样，一大批中医院变成了健康中心，重在治未病。此外，禅修、书院、民宿、研学等成为旅游新业态，康养小镇在大江南北风起云涌，表明国民对健康的理解发生了从身体到精神的显著提升，让我们看到了如下图所示的健康追求趋势。
健康观念的演变示意(www.xing528.com)
精神康养实质上是对心智健康的追求，所以我认为，精神康养需从学生抓起，目前正在兴起的研学旅游也属于康养旅游的一个范畴。需要提及，对研学旅游的研究，国内外差别非常大。国内大都强调知识获取，诸如了解县情、市情、省情、国情，认识自然现象和规律，接触科技前沿，体验文化遗产等。西方国家则强调全球学习、跨文化体验和心智开发。我认为，中小学学生的研学旅游，应当把心智开发确立为最终目标，心智开发水平高，精神健康程度就高。
研学旅游的心智康养功能示意
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