尼洋河水深邃而碧绿，像丝绸，又像翡翠，显得如此清凉冷冽。洁白的云朵几乎铺满整个天空，远处的杨树林被夕阳笼上一层金色光晕，背后的雪山呈现温暖的黛青色，在云雾中若隐若现，风吹得堤岸上的狗尾草沙沙作响。
地点：
西藏自治区林芝地区
主要看点：
河滩风光、八一镇
最美时间：
夏季
资深背包客推荐：
尼洋河温婉清丽，婀娜多姿，和一路经过的藏区其他河流风格迥异。
翻过色季拉山，汽车一路下坡。五彩斑斓的树林覆盖了路旁整座山体，是那样厚实密集的金黄、翠绿和绯红，这秋天的绚烂色彩看得人如痴如醉。藏族司机心情也越发放松，哼着小曲一路疾驰。
一路伴随我们奔腾咆哮的帕隆藏布早已被远远抛到身后，取而代之的是一条蜿蜒迤逦的秀美河流，这就是雅鲁藏布江北侧最大的支流——尼洋河。河水水流平缓，时而分流，时而合并，和滩地纵横交错，形成一道道优美的弧线。河滩被分割成各种形状的小块，生长着一丛丛茂密却不失飘逸的柳树，间或有牛羊在河滩上悠闲漫步，低头觅食，或成群结队，或独自发呆。川藏线一路行来，我早已习惯藏区的苍凉、豪放和冷峻，此时此刻，尼洋河展现出的温柔和妩媚让人意外，好一派迷人的“西藏田园风光”！
伴着美丽的尼洋河，我们很快进入八一镇。这个崭新的城镇坐落在青山绿
尼洋河与雅鲁藏布江交汇处(www.xing528.com)
尼洋河谷风光
水的怀抱，清清的尼洋河贯穿整个小镇。我们漫步在崭新的街道，不知不觉来到城边的滨河路。黄昏时分，滨河路上非常安静，沿着尼洋河慢慢前行，河水在身边温柔静谧地流淌，没有轰鸣，没有咆哮，只有清冽的风缓缓吹过。远远看见有人在河边拍洗衣服，小小的红色身影，大大的碧绿河流，构成一幅绝美的画面。尼洋河水深邃而碧绿，像丝绸，又像翡翠，显得如此清凉冷冽。洁白的云朵几乎铺满整个天空，远处的杨树林被夕阳笼上一层金色光晕，背后的雪山呈现温暖的黛青色，在云雾中若隐若现，风吹得堤岸上的狗尾草沙沙作响。这一刻的世界如此奇妙。
暮色渐渐浓重，尼洋河越发显得静谧，仿佛承载了太多的美丽与哀愁，不知向谁诉说，唯有沉默不语，悄然流去。
作者手记
1.八一镇是艰苦川藏线上条件最好的地方，吃住条件不错且价格不贵，普通旅馆标准间在60～70元左右；街上有各种风格和档次的饭馆，和川藏线上的路边店水平不可同日而语。
2.骑自行车沿着尼洋河旅行是很惬意的事情，可在八一镇内的高山自行车俱乐部租到山地自行车，从八一镇往林芝机场或林芝镇的方向骑行均可。
到达
可从成都、昆明等城市乘飞机直达林芝；或者从拉萨乘汽车到达林芝，从早到晚都有班车，约需6～8小时。
门票
无
周边景点
鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、苯日神山
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