儿童与青少年高血压的相关因素

目前许多国家正在研究儿童、青少年的高血压症,因为很多高血压病人是从幼年开始,由于没有重视预防和治疗而发展起来的。成人后患高血压的比例约占10%～20%。

高血压的病因复杂,国外有人调查,15岁以下患高血压儿童,年龄最小的为3岁。据报道,原发性高血压儿童双亲中有高血压病史的占44%,可见儿童原发性高血压与遗传因素有关。此外,有些人从儿童时期就养成吃过多食盐的习惯,这也是使原发性高血压持续的因素。很多研究表明,个人的血压随体重减轻而下降,随体重增加而升高,体重增加20磅(1磅≈0.45 kg),舒张压即改变4 mm Hg。肥胖症者的高血压发病率是正常体重者的2～6倍。

高血压症的防治方法如下：

(1)应从幼儿园开始,小学、中学、大学每年至少检查一次血压,医院发现患者要登记,进行观察和系统检查。应根据病情需要选择药物治疗,以控制血压的发展,预防发生合并症,大多数可以治愈。

(2)对肥胖患者,可采取控制体重,减少食盐量的方法,饮食以清淡为宜。(www.xing528.com)

(3)对持续性高血压患者和有高血压家族史以及青春期高血压者要进行系统检查,追踪观察。防止儿童青少年呼吸道感染,如猩红热、扁桃体炎及脓疱症、肾脏病、龋齿和内分泌病,对预防高血压有积极作用。

(4)注意劳逸结合,参加体育锻炼。

年龄小的高血压患者,要限制力量性练习,每次运动前后做好准备活动和整理活动。

青少年患者应不吸烟,不喝酒,少吃脂肪含量高的食品,多吃蔬菜水果,积极参加体育锻炼,保持乐观的情绪。