很多学生在中学时代把学习目标定为上大学，一旦完成这个目标，上了大学后，就不知道学习到底是为了什么。是为了拿张文凭呢，还是为了工作或是其他。
经常会有大学生在成绩面前左右为难：不要太高的成绩吧，奖学金、工作似乎处处要与它挂钩；要好成绩吧，成天扑在书本上还觉得不够，像个无底洞，把所有的时间都吸进去了，放弃了所有的兴趣爱好，也失去了放松与快乐的心情，但考完以后，问问自己到底学了什么，唉，还真不好说。
遇到这样的问题，不妨问问自己，你想要的是什么？如果你仅仅想要的就是奖学金等由成绩决定的东西，你就一心一意地把老师讲的搞懂，按老师要求的去做。如果不仅仅想要这些东西，就可以在搞好学习的同时，分配适当的精力去参加一些与成绩关系不大的活动，让自己有一个均衡的发展。一个人的事业是否发展得好，很大程度上取决于个人的潜力、机遇、综合素质，对工作的态度、团队合作精神和对企业文化的认可，并非完全取决于成绩。
因此，很多同学要想想，为什么上大学，上大学的目的是什么。在关于教育的若干定义中，有一个定义是：教育就是忘记你所受过的教育还剩下的东西。用流行的话语说，这就是指知识、素质、能力。具备好的素质、强的能力，才能创造性地适应不断变化的外部世界，并且创造出新的天地。
1.获取知识
任何一名考上大学的有志之士从没动摇的一个意念就是“求知”。很少有人单单冲着体验一下大学生活而上大学的。他们渴望着扩大知识面，能在竞争激烈的社会中有立足之地。鉴于这个目标，大部分大学生在学习上吃苦耐劳，他们除了学习本专业课程之外，还会再学第二专业，取得第二学位，甚至学三门以至更多，以求适应这个需要复合型人才的社会。
2.增长能力
从大学简单的课程表上可以看出大学的一大特色就是将绝大部分时间留给了学生，让他们自己在课余的时间学习课堂之外浩如烟海的知识。大学生的任何一项特长都会在大学校园里得到淋漓尽致的发挥。学校里各式各样的团体与组织，如文学社团、摄影协会、画苑、音乐团体等都为特长学生提供了施展才华的空间。
同时学校给予时间并提供机会磨炼大学生们，鼓励学生们参加各种各样的活动并适时地多与社会接触，提高办事能力。一些大学甚至支持学生办公司，创企业。
3.提高综合素质
素质这个词意义十分丰富，一般来说包括思想政治素质、智育素质和身心素质。大学生的学习不仅仅是为了获得知识、增长能力，更多的是提高其综合素质，使其具有良好的社会适应性。
案例解析
小李，19岁，大二，在高中时学习成绩优良，学习压力小，学习上一直一帆风顺，直到考上大学。她是一名理科生，可是偏偏被调剂到一个文科专业，专业不对口。学期初参加过转专业考试，可是并不理想。她对文科生的学习模式和方法不太适应，对所学专业缺乏兴趣，加上该专业前景不太明朗，是所谓的超冷门专业，这使得她产生了一种强烈而持久的挫败感。于是，她对学习提不起兴趣，看到专业书籍就头疼，上课也听不进去，压力很大，感到紧张、苦闷、害怕、担忧。
小李这种学习上的不适应很常见，他们因为专业前景不明朗、专业学习目标不明确、专业学习方法缺失，导致了学习兴趣的下降和学习动力的不足，从而带来一系列的心理问题。
活动体验
目标设置训练
1.找出大学最重要的目标
请每人在纸上写出你大学几年内所要完成的5 件大事，然后按如下要求做：如果现在有特殊事件发生了，你必须在5 件大事中抹掉2 项，体验一下你现在的心情如何？现在又有特殊事件发生了，请你再抹掉1 件，心情如何？还要抹掉1 件，心情又如何？现在只剩下1 件，这就是你5年内最想干的、对你来说也是最重要的1 件大事，这就是你当前为之奋斗的目标。
2.规划大学第一年的目标
步骤一：选出在这一年里对你最重要的4个目标并填写表5-1。
表5-1(www.xing528.com)
步骤二：目标要形成结果，必须注意5个方面，请核对你的4个目标，填写表5-2。
表5-2
步骤三：列出你实现目标过程中已有的各种重要的有利条件和不利条件，以及你的对策或措施，填写表5-3。
表5-3
步骤四：回顾过去，总结经验，填写表5-4。
表5-4
步骤五：为自己找一些值得效法的模范。
1.在你的目标领域中找出有杰出成就的人，简单地写出他们成功的特质和事迹。
2.闭上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会给你提供一些实现目标的建议，记下他们每一位建议的重点。
3.记下他们的名字，即使你不认得他们，但通过这种过程，他们就好像成为你追求成功的最佳顾问。
步骤六：好好计划每一天的生活。
每日清晨，想想：
1.我要做什么？
2.我要如何开始这一天？
3.我要朝哪个方向努力？
4.我要得到什么结果呢？
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