“人贵有自知之明”，全面而正确地自我认知是培养健全的自我意识的基础。自我认知是从多方位建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的评价。正确的自我认知可以通过以下途径。
（1）内省法。内省是指通过反省自己、分析自己来认识自我的方法。它是人们进行自我认识的最主要的一种途径。孔子曰：“吾日三省吾身。”经常反省自己，检查自己的功过得失，进行全面的观察和客观评价，才能有的放矢地调节自我。大学生已经具备了一定的自我反思能力，要勇于自我解剖，勤于自我思考，敢于自我批评，加深对自己的认识。
（2）比较法。从与他人的比较中来认识自我。他人是照见自己的一面镜子。通过与同龄伙伴在处世方法、对人对事的态度、情感表达方式等方面的比较，“以人为镜”找出自己的特点，认识自我在参照系中所处的位置。大学生不仅要与和自己水平类似的同学比较，也要敢于与周围的强者比较，通过比较认清自己的优势和劣势，达到取长补短，自我完善的目的。
（3）他人评价法。旁观者清，以人为镜可以明得失。在认识自己的过程中，我们要主动向他人了解自己。大学生应正确对待他人对自己的评价，虚心听取他人的评价，同时又要客观、冷静地分析他人的评价，避免不切合实际的、片面的和不公正的评价的消极影响。不因为别人指出自己的缺点而耿耿于怀，也不应对自己的优点沾沾自喜，从多角度认识自己。
（4）测验法。测验法可以分为生理测量和心理测验。通过生理检查，我们可以了解自己的生理状况。而通过心理测验，我们可以了解自己各方面的心理特征，包括智力水平、人格特征、心理健康水平等等。通过一些较为成熟的、信效度较高的测验来了解自己的心理状况是一种比较科学、准确的方法。但是，选用心理测验时必须在专业人员的指导下进行测验并由专业人员解释结果，不要随意使用心理测验。
（5）实践成果法。这是通过活动的效果来了解自己的一种方法。在活动中可以通过总结成功与失败的经验来发现个人的特点，因为成功和失败最能反映一个人在性格、能力上的优劣势。例如，自己参加歌手大赛得了一等奖，则说明自己在这个方面的确有一定的能力或特长。但要注意的是，自己在某项活动上屡遭失败，并不能说明自己在这个方面的能力是欠缺的。我们不妨自己认真仔细地想一想，用尽量多的形容词描述自己，要忠实于自己的内心。在此基础上，进行第二步，他观自我的描述，描述父母眼中的我、同学眼中的我、老师眼中的我、恋人眼中的我、兄弟姐妹眼中的我，你再寻找这些描述中共同的品质，将其归类。你描述的维度越多，你越会找到比较正确的自我。
微课：自我意识完善的途径
案例解析
一位大二学生的自我描述(www.xing528.com)
我是一个内向、坚强、上进、自信、有理想、懂事、好学、乐于助人、疾恶如仇、争强好胜、渴望成功与优秀、有一点自私、妒忌心强、自制力弱、说些小谎的大学男生。
在父母眼中：我是一个懂事、有些害羞、不用父母操心、上进的、不乱花钱、有些懒惰的大男孩。
在兄弟姐妹眼中（只有一个妹妹）：我是妹妹心中可以依靠与信赖的大哥，是一个诚实守信、爱护妹妹的好哥哥。
在同学眼中：我是一个大方、乐于助人、受人尊敬、好人缘、有些懒散、追求自由的人。
在老师眼中：我是一个默默无闻、成绩优秀、自律、品学兼优的学生。
在恋人眼中：我是一个懂得爱、有责任感、守时守信、有幽默感、坚强的好男人。
这是一个学生的自我描述，也是自我认识的一部分，当自己将这些描述清晰地整理出来后，可以与你的同学、家人、朋友、恋人沟通，听取他们对你自己评价的认同度，通过沟通，加强自我认识。
心理测试：气质类型测试
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