那么，我们回到PDCA循环的具体实行方法的话题上吧。
实践PDCA循环的话，你的头脑中会闪过“暂且记住了，但我真的掌握了吗？”这种疑惑吧，这就是背诵和理解之间的壁垒。
我们在讲“自我欺骗”这一话题时稍微提到过，只背诵定期考试范围内的内容，不能完全理解的话，在实力测试和模拟考试上很难取得好成绩。
想要跨过“笨蛋界”的界线，不仅需要背诵，更需要理解。
“理解”是什么样的状态呢？
简单地说，就是达到“能向他人解释清楚”的程度。
在大学期间，我实践过下课后对着录音机复述课堂内容的学习方法。
假设自己的面前有学生，自己以老师的角色讲课，这样就会发现自己不能解释清楚的要点。
如果“空气学生”提出“为什么是这样？”等类似的问题，而我不能解释，那我就处于“还没有理解”的状态。
像这样，在学习的时候有意识地“输出”，会更容易理解学习内容。
我是在用声音进行输出，也可以采用书写的方法。
如果去听讲座，可以考虑记笔记这个方法。
如果你目前记笔记时只是“边看黑板边写”，那你仅仅是在单纯地抄写，并没有理解、输出。(www.xing528.com)
如果采取输出的方式，效果会大大地提高。
首先，边听老师的说明，边看黑板。
你如果能在某种程度上总结出这些信息，可以不看黑板，在笔记本上写下它们的意思。
写文章也好，画流程图也好，逐条书写也好，都没关系。用适合自己的方式，一边回想“刚刚老师说了什么来着？”“确实应该是这样的……”一边写。仅仅写下片段式的关键词，再用图表和文章去解释它也可以。
这样做的话，会跟不上课堂速度？
但时间压力也会成为提高注意力的顺风。这种“感到有些难度的尝试”是提高实力的诀窍，和前面在讲“6∶4法则”时说到的一样。
“这不是‘有些’难，是非常难！”
你有这种感觉时，就利用教科书和参考书去尝试做同样的事情。
不是照抄以前写过的内容，而是尝试用自己的话和自己的图表来输出。
接下来就思考一下，面对“空气学生”，你该怎样去说明吧。
要记得，思考力被刺激后，理解就会加深。
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