体育动机种类及其对体育运动的意义

按照不同的分类方法，可以将体育动机分为不同的类别。

（一）内部动机和外部动机

根据动机的来源可以将动机分为内部动机和外部动机。即来源于客观外部原因的动机称为外部动机；来源于主观内部原因的动机称为内部动机。

通常外部动机以社会性需要为基础，人们通过某种活动获得相应的外部奖励或避免受到惩罚以满足自己的社会性需要；而内部动机以生物性需要为基础，通过积极参加某种活动，应对各种挑战，从中展示自己的能力，实现自己的价值，体验到莫大的快乐和自我效能感。

总体来说，个体参加体育运动的动机完全可能是由内部动机和外部动机共同推动的。这两种动机对体育运动活动都是有意义的。外部动机既可以加强内部动机，也可以削弱内部动机。而且从种意义上说，内部动机或许更具有重要作用。因为：

（l）内部动机更能使人奔向目标，其动力的持续作用时间更长。

（2）一般地说，任务越复杂内部动机越起作用，反之相反。

（3）外部奖励既有可能加强内部动机，也可能破坏内部动机。外部奖励要想强化内部动机必须注意：首先，外部奖励要公平、公正地突出个人能力方面的信息，而非社会控制方面的信息。其次，要让受奖励的人认为外部奖励并不是最终的奖赏，而获得成功带来的成就感、喜悦感才是最终的奖赏。(www.xing528.com)

其原因在于，在控制信息方面，当人们利用内部动机去支配任务的时候，所对应的是控制感，而当们接受外部奖励而参加活动就会导致自我控制感下降。此外，在内部动机推动下的行为是一个人发挥内在才能的需要及自觉地应对环境的需要所引起的，所以其动力的持久作用更明显。

（二）直接动机和间接动机

这是按活动兴趣的指向特点来分类的。以直接兴趣为基础，指向活动过程本身的动机称为直接动机；以间接兴趣为基础，指向活动的结果的动机称为间接动机。例如，体育学习中有的学生并不喜欢体育活动，他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分。这种动机就属于间接动机。学生体育学习的动机往往由直接动机和间接动机共同驱动，只是不同个体两种动机成分比例不同。

（三）生物性动机和社会性动机

这是根据需要的种类和对象来考虑动机的分类的。以生物性需要为基础的动机称为生物性动机，如因饥饿、口渴而引起的动机；以社会性需要为基础的动机称为社会性动机，如成就动机、交往动机。同时，根据活动所追求的对象可以分为物质性动机和精神性动机。这种分类注意需要与动机的关系，认为需要的性质决定动机的性质。

（四）近景性动机和远景性动机

所谓远景性动机是指动机行为与长远性目标相联系的一类动机；所谓近景性动机是指动机行为与近期目标相联系的一类动机。例如，学生在确定等候课程时，有的是考虑今后走上社会、踏上工作岗位的需要，有的只是考虑眼下是否容易通过考试，他们的择课动机便属远景性动机和近景性动机范畴。远景性动机和近景性动机具有相对性，在一定条件，两者可以相互转化。远景目标可分为许多近景目标，近景目标要服从远景目标。“千里之行，始于足下”是对远景性动机和近景性动机辩证关系的生动描述。