体育教学中心理学的作用

（一）有助于提高体育教学的质量

首先，体育心理学的理论与方法有利于体育教师更好地进行教学设计。体育教师应该学会运用体育心理学的理论和方法，在体育教学设计中遵循学生心理变化的规律，进行有针对性的教学，从而达到提高体育课堂教学质量和全面增强学生身体素质的目标。例如，体育教师只有了解不同年龄阶段学生的心理特征和需要，才能保证所选择的教学内容的适宜性，所采用的教学方法的有效性，才能激发出学生的学习兴趣，提高学生学习的积极性。同时，体育教学设计也应该要把握和尊重同一年龄段学生的个性差异，做到因材施教，区别对待。

其次，体育心理学的理论与方法能够帮助体育教师强化学生的学习动机，使学生更好地完成教学任务。体育教学效果的好坏，不仅取决于学生的身体素质、运动机能等因素，还涉及学生的思维、注意、记忆、意志、学习动机、学习态度等心理因素。因此，体育教师要学会运用体育心理学的理论和方法来帮助学生强化对体育学习的认知，端正学生的学习动机，激发学生的学习热情。

最后，体育心理学的理论和方法能够促进师生间良好的情感沟通。体育教师在体育教学过程中，要及时了解学生的心理动态，并与学生进行积极的交流、沟通，帮助学生调整心态完成教学任务。例如，体育教师可以通过情感交流来实现师生关系的和谐。要实现情感交流就要求体育教师选择的教学内容或教学方式为学生所接受，同时还要了解学生的兴趣爱好，尽量满足学生的心理需求，从而实现师生之间的情感沟通。体育教师只有掌握了体育心理学中情绪、情感等知识，才能充分了解学生的心理需要和心理特征，进而选择合适的教学内容和教学形式，搭建师生间的和谐桥梁，最终提高体育教学的质量。

（二）有助于提升体育教师的教学和科研能力(www.xing528.com)

教学能力是评价教师优劣等级的一项关键标准，而教学能力的获得是通过不断的教学实践总结摸索出来的。首先，学习体育心理学的理论和方法，能够帮助体育教师减少探索教学方法的时间，从而明白教什么，怎么教，并不断根据教学环境的变化改进教学内容和方法，提高教学质量。其次，学习体育心理学的理论和方法，能够帮助体育教师更好地把握学生的心理过程和个性特征，提高心理沟通教育的有效性。教学能力不仅包括讲授能力，而且包括与学生的沟通能力。运用有效的沟通方法帮助学生解放思想负担，也是教师能力的一个重要体现。第三，体育心理学的理论和方法能够帮助体育教师掌握学生学习中的个性心理差异，在心理教育和辅导中做到因材施教。特别是针对学生出现的一些不良心理，选用合适的认知干预和行为干预方法进行矫正，从而促进学生心理的良性发展。

学习和掌握体育心理学的理论和方法，有助于体育教师科研能力的提高。首先，体育教师能够科学地分析造成学生行为的深层次原因，为科研工作开拓新视野，提供科研平台，增强科研成果的实用价值。其次，体育教师可以借鉴体育心理学相关的原理和方法改进问题解决的方法，增强思维的科学性，提高科研水平。再次，体育心理学的原理和方法有助于体育教师丰富知识、更有效地解决学生在体育学习过程中所产生的一系列错综复杂的问题。可能还有些问题是体育心理学所没有涉及的。这就要求体育教师主动积极地去探索和思考，促进自己的专业成长和发展。例如，我国当前所提倡的素质教育和体育课程改革，其先进的思想和理念、新颖的教学手段和方法等都是体育教师发挥其科研能力的新领域。通过自己的实践操作，运用体育心理学的原理和方法解决在此过程中遇到的新问题、新困惑，不仅能够提升自身的科研和教学能力，而且能够进一步推进学校体育与健康课程的改革。

（三）有助于增强学生心理健康与社会适应能力

在学校体育活动中，教师注意心理教育方法的运用，加强心理引导，能够调动学生参与体育运动的兴趣与积极性，并能有效地调节学生的情绪，使学生表现出积极的心境状态，并表现出积极向上、乐观进取的心理状态。学习和掌握体育心理学的理论和方法，能够帮助体育教师采取适当的教学组织形式来促进学生的心理健康，培养学生的社会适应能力，挖掘体育的心理教育功能，从而更好地实现国家体育与健康课程标准。例如，教师根据学生的个性特点，采用异质分组，培养学生组内合作、组间竞争的意识，增强学生的人际交往能力；通过轮流安排小组长，培养学生的领导能力；通过游戏（如定向运动、追逐跑等），使枯燥的中长跑项目变得有趣，在游戏的情感体验中，培养学生顽强的意志品质等。