体温调节的重要性及机制

维持人体体温的相对稳定，有赖于自主性体温调节和行为性体温调节的共同参与，使人体的产热和散热过程处于动态平衡之中。自主性体温调节是根据体内外环境温热性刺激信息的变动，在体温调节中枢控制下，通过改变皮肤血流量、汗腺活动、战栗等反应，使人体的产热量和散热量保持平衡，从而维持体温相对稳定的过程。行为性体温调节是指人通过改变自身的姿势和行为来保暖或增加散热的过程。自主性体温调节是体温调节的基础，是由体温自身调节系统来完成的，调节的具体过程是通过神经反射和神经-体液调节。

（一）温度感受器

温度感受器可分为外周温度感受器和中枢温度感受器。外周温度感受器是分布于皮肤、黏膜和腹腔内脏等处的一些游离神经末梢。它们能够感受外界环境的冷、热变化将信息传入体温调节中枢。存在于下丘脑、脑干网状结构、延髓和脊髓等部位的对温度敏感的神经元称为中枢温度感受器，在视前区-下丘脑前部（PO/AH）存在热敏神经元和冷敏神经元，它们能够感受人体深部组织的温度变化，从而参与体温调节。

（二）体温调节中枢

调节体温的中枢在整个中枢神经系统都有分布，但大量实验研究表明，只要保持下丘脑及其以下神经结构完整，就能维持相对恒定的体温。这说明，调节体温的重要中枢位于下丘脑。视前区-下丘脑前部是体内各部位温度传入信息的会聚处，通过对传入信息的整合，广泛地传出信息调节机体的产热和散热过程。一般认为，下丘脑体温调节中枢有两个功能区，即调节产热活动的产热中枢和调节散热活动的散热中枢。(www.xing528.com)

（三）体温调定点学说

体温调定点学说认为，体温调节如同一个恒温器的调节，在PO/AH设定了一个温度调定点，规定体温数值（37℃），实际上调定点就是热敏神经元和冷敏神经元对温度变化反应的交叉点，即高于37℃，热敏神经元冲动发放频率就增加；低于37℃，冷敏神经元冲动发放频率就增加。

体温调节过程是一个典型的自动控制系统工作过程，体温调节中枢作为控制系统，产热和散热装置（有关组织器官）作为受控系统，受控系统在控制系统的调控下，通过改变生理活动而产生的结果称为输出变量（体温），体温作用于温度感受器，信息经反馈输入，并将与调定点之间的信号偏差值输给控制系统（中枢），对机体产热和散热过程进行调整，使体温维持在相对稳定的水平。

具体来说，当体温高于调定点温度，热敏神经元冲动发放频率增加，散热中枢兴奋，产热中枢抑制，引起发汗、皮肤血管舒张等散热反应。当体温低于调定点温度，冷敏神经元冲动发放频率增加，产热中枢兴奋，散热中枢抑制，引起皮肤血管收缩，骨骼肌紧张度增强或战栗以及甲状腺素、肾上腺素分泌，引起代谢增强等产热反应。