肾上腺系统在运动中的作用

前已述及，肾上腺髓质由于直接受交感神经支配而被看作是一个具有一定内分泌功能的交感神经节，两者因在功能上紧密相关而被认为是一个系统，即交感-肾上腺系统。它对动物存活的意义不及下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴重大，但在机体适应紧急情况下应急却是不可缺少的。

应急反应（emergency reaction）是指当机体遭遇紧急情况时，如剧痛、缺氧、脱水、大出血、畏惧及剧烈运动时，通过下丘脑发放下行冲动刺激，交感-肾上腺髓质系统发生的适应性反应释放大量儿茶酚胺入血，促使中枢神经系统的兴奋性提高；心率加快，心收缩力增强、心输出量增加，血压升高；呼吸加深加快；皮肤内脏血管收缩，血液重新分配，使重要脏器得到更多血液供应；血糖升高，葡萄糖、脂肪酸氧化代谢加强，有利于动员机体潜在的力量以应付环境的剧变。

运动是一种应激，运动中的搏斗、对抗等则是一种应急反应。运动必须达到一定的强度和作用时间才能引起交感-肾上腺系统的明显变化或有生理应激意义的变化。在一定范围内，运动强度与交感-肾上腺系统的反应活性呈正相关。运动强度越大，机体面临的生理应激越大，应急反应越强烈，大脑皮层运动中枢发放的运动性冲动越强，肌肉收缩越强烈导致本体感觉器受到的刺激越强；运动强度越大，机体动用无氧酵解供能的比例越大，内环境的破坏越严重。(www.xing528.com)

“应急”与“应激”既有区别又有联系。区别在于：前者是交感-肾上腺髓质系统活动的加强，而后者则主要是下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴活动的加强。两者的联系在于引起应急反应和应激反应的刺激基本相同，可能只是在程度上有所差别。当刺激强度较轻时，主要引起交感-肾上腺髓质系统的一系列反应；若刺激强烈时，则两个系统都被调动起来，共同对抗环境的急剧变化以维持机体的适应能力。