射弩，也叫弩箭，是我国少数民族运动会开展的运动项目之一。它包括弩弓和搭在弩弓上的箭。使用时，将张弦装箭和纵弦发射分解为两个单独动作，无须在用力张弦的同时瞄准，比弓箭的命中率高出很多。当手臂的力气不足以张弦放箭时，还可借助其他动力（如足踏）张弦，能达到比弓箭更远的射程。弩箭的关键部件是弩机，张弦装箭时，手拉望山，牙上升，钩心被带起，其下齿卡住悬刀刻口，这样，就可以用牙扣住弓弦，将箭置于弩臂上方的箭槽内，使箭栝顶在两牙之间的弦上，通过望山瞄准目标后，扳动悬刀，牙下缩，箭即随弦的回弹而射出。
利用弩机的原理，射弩已经衍生出多种方式和类型，小至牙签状的箭，大至比弓箭还大的箭。在古代，出于战争的需求，还曾出现过弩炮。随着科技的不断进步，各种高科技辅助射击用具也被运用到弩机上，最典型的当属瞄准镜。
原理
决定射弩是否命中的三要素与原理
射弩动作正确与否，关系到射出的箭能否准确命中目标，它由据弩、瞄准和击发三个要素组成，三者是相互联系和相互影响的。
（1）据弩，是准确射击的基础，不同的射弩姿势有不同的据弩要领。但总的要求则是一致的，那就是左手前伸托握弩床的中下部，左肘向里合，右手握住弩颈，食指第一节靠在击发机上。弩要水平，与肩同高。同时，两手协力使弩保持稳定。
（2）瞄准，是射弩动作的重要组成部分，不论使用何种姿势射击，要使射出的箭能命中目标，都要实施正确的瞄准。即右眼从瞄准具的缺口通视准星，使准星尖位于缺口中央并与缺口上沿平齐，指向瞄准点。瞄准时，应集中主要精力于准星与缺口的平正关系上。如果集中主要精力于准星与目标上，就会忽略准星与缺口的平正关系，使射箭产生偏差。正确的瞄准景况是准星与缺口的平正关系看得清楚，而目标看得较模糊。
（3）击发，是射弩动作中的关键环节，正确的击发动作是射手右手第一关节均匀正直地向后扣压击发机，其余手指力量不变。当瞄准线接近瞄准点时，开始预压击发机，并减缓呼吸。当瞄准线指向瞄准点时，暂停呼吸，继续增加对击发机的压力，直到将箭射出。
小课堂
弩箭射击的动作要领
（1）站位要稳
射弩运动的射击姿势有多种，主要分为民间和比赛两种姿势。民间流行的姿势比较随意，没有统一标准和规定，完全由射弩手自己掌控。射弩姿势主要有三种，一种是立姿射弩，一种是跪姿射弩，最后一种是卧姿射弩。但正式比赛的姿势只有立姿和跪姿。
（2）立姿射弩
右脚在后，成横向，左脚在前，略成纵向，双脚之间成八字形，身体重心落于两腿之间，这样有利于更稳固的站立；身体向右侧略转，身体左侧正对前方；右手握扳机（有枪托或弩托的弩，在射击时大臂抬平外展，手腕用力向后拽，使弩托紧紧顶住右肩窝），左手手掌向上握住前面托把平台；上体略微后仰，脸部贴近机械瞄准镜后方，切记不要紧靠眼睛，以免后坐力伤及眼睛。
（3）跪姿射弩
首先，身体蹲下来，右脚前脚掌着地，后脚跟向上抬起，膝盖横向撑地面，左腿在左前方屈膝弓起，全脚掌落地，脚尖正对目标方向，双脚成倒“T”字型，这样身体更加稳固；上体直立前倾，右手握扳机（有弩托的同样大臂张开外展，右手腕向右肩窝处回拉，使弩托紧紧抵住肩窝），左手掌面向上托起前托把，左肘关节撑在左膝盖之上，头略向右倾，右面部略靠近枪托，眼睛通过机械瞄和准星瞄向目标。
（4）卧姿射弩(www.xing528.com)
卧姿射弩需要身体趴伏在地面，两肘关节支撑地面；右手肘立于身体右侧，右手握扳机，手腕用力回拉，使枪托紧紧抵住右肩窝，左手肘在头部左前方支撑地面，左手掌面向上握紧前托把；头部抬起稍向右倾，使得右面部靠近枪托，眼睛不要紧挨瞄准镜或机械瞄，以免后坐力伤及眼睛。胸部以下部位贴伏地面，双腿岔开，双脚内侧贴于地面，使身体成三角形，这样在射击时更加稳固。
（2）选好支撑点，持弩更稳固。
持弩要选好支撑点。持弩方式是相对于站位方式而言的。因为弩机本身具有一定的重量，长时间持弩，对持弩手臂的力量要求较高。三种站位方式的持弩方式基本一致，其最大的不同之处在于持弩手臂是否有膝盖作为额外支撑点。
立姿射弩。持弩手置于弩臂中部下沿，对弩机形成托举之势，同时持弩手臂的手肘关节向斜下方屈肘。扣扳机手顺势握住弩机握柄，手臂顺势折叠，贴近肋下，形成稳定姿势。
跪姿持弩。基本动作与立姿持弩一致，不同之处在于，托举弩臂的手臂肘关节，应将其置于前方屈膝腿的膝关节之上，增加持弩手臂的稳定性（也有很多射弩选手不习惯将肘关节撑在膝盖之上，但客观而言，将肘关节撑在膝盖之上，有利于持弩手的稳定性）。
卧姿持弩。卧姿持弩的方式与跪姿持弩比较像，不同点在于，持弩手的手肘关节不再是撑在膝关节之上，而是撑在地面上，同时面部也要略向右靠拢。
（3）瞄准要精确，利用三点确定好一线。
瞄准点要偏上，因重力因素对弩箭的影响较大。射弩的瞄准方式和步枪瞄准方式基本一致，不同点在于步枪的弹丸飞行轨迹较为平稳，有波动，但波动幅度不大，而弩箭本身属于箭，其飞行轨迹的波动幅度要比步枪弹丸大很多。因此，在瞄准时，要将弩箭的飞行波动考虑在内。首先，最基本的仍旧是“三点一线”，利用弩机上的瞄准设备对准靶心。注意，不要正对靶心，要对准靶心上部，具体范围要根据射击距离和风速风向来判断。
（4）迅速扣扳机（悬刀），降低手部动作对射击稳定性的影响。
扣扳机动作要迅速，避免影响射弩的稳定性与准确性。弓弩的扳机原叫悬刀，随着科技的进步，扳机样式的悬刀凭借其安全性和实用性而得以普及。扣动扳机的原理是手指扣动下方的悬刀后移，通过扳机内的联动装置，带动上方的钩牙向前下方移动，当钩牙移走时，弓弦不再受钩牙的固定作用，处于绷紧状态的弩弓带动弓弦在箭槽上缘的水平面内急速前移，原先静止在箭槽内的箭，受到弓弦的推动作用，也急速前移并最终飞出，完成射弩。
小常识
诸葛连弩与三弓床弩
诸葛连弩
三国时期蜀国的诸葛亮制作了一种连弩，称作元戎弩，一次能发射十支箭，火力很强，但是体积、重量偏大，单兵无法使用，主要用来防守城池和营塞。诸葛连弩作为一种古代的远射武器，共分两种。一种是扣动板机后，就能把箭连续不断射向敌人的连发式；另一种是能同时发射多支箭的多发式。诸葛连驽现已失传。诸葛连弩有以下特点：一是火力很强，一次能发射十支箭；二是可以瞄准目标等到需要时再发射，有利于捕捉射击时机，命中率比弓高；三是体积、重量大，单兵无法使用。
三弓床弩
迄今为止，人类制造并投入应用的最大弩机为三弓床弩。利用三张弓（非确指三张，三张弓只是此类型床弩的代指）的力量将箭射出，其射击距离和杀伤力较手持的单弓弩有巨大的提升。正常状态下，三弓床弩可对数百米范围内的目标造成巨大的杀伤力，其力道可贯穿直径约10 cm以内的树干。在古代战场上，这种杀伤力带来的不仅是其固有的杀伤力，更多的是给士兵心理上带来的恐惧感。
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