手枪射击准确性的关键因素有哪些？

手枪射击是使用手枪对近距离目标进行精确射击和快速射击的竞赛项目。手枪射击是射击类项目发展速度最快，参与人数最多的比赛项目。目前手枪竞赛使用的枪支已增至5种：大口径手枪、小口径慢射手枪、小口径速射手枪、标准手枪和气手枪。世界射击锦标赛男子手枪个人和团体项目共有10项，女子有4项。手枪竞赛项目分两种打法：一是慢射，每发子弹平均射击时间以分计；二是速射，每发子弹平均射击时间不超过4s。其他射击项目均由手枪慢射和手枪速射这两个项目演变而来。

科学

原理

影响手枪准确性的技术动作与原理

手枪射击的准确性与站位、据枪和瞄准等技术动作有关。手枪射击因为其后坐力大，在击发一瞬间，枪口容易上挑。因此，要想提高手枪射击准确性，首先站位要站得稳，最好两腿开立，形成三角支撑，确保站位姿势能够缓冲接收击发时带来的后坐力。其次，据枪要牢固，虎口紧贴枪支握柄，五指自然握紧，据枪手的手腕要保持紧而有力，否则松散的手腕会在击发时产生大幅度的晃动，严重影响射击准确性。最后，在瞄准时，应将眼睛和准星的连线对准靶心下方，具体下移距离要根据不同射击距离和不同枪支类型来判断。

小课堂

手枪射击的动作要领

手枪射击动作环节主要有站位、据枪、瞄准和扣动扳机四方面。

（1）站位

站位要稳固，为射击提供稳定支撑。正确合理的站立姿势能够给射击手提供最稳定的射击支撑，帮助运动员缓解射击带来的后坐力，增强射击的稳定性，为准确性提供支撑。射击时，两脚成八字形分开，稍宽于肩，上体保持正直，左臂自然下垂或左手叉于腰际，体重落于两脚上并保持平衡，身体正面与目标成70°～80°角，身体右侧与射击方向成140°～160°，以保证抬臂时武器能自然指向目标。

（2）据枪

据枪要牢固，防止枪支晃动。因手枪射击的后坐力较大，因此，据枪方式的稳固与否也会影响射击的准确性。据枪方式有多种，适用于不同的使用群体。现代手枪竞赛多用单手单臂式据枪法。

单臂据枪由站、握、挺、抬、摆五个技术动作组成。“站”，是指站立的姿势和角度。站立时，两脚分开约与肩同宽或稍大于肩宽。两脚尖自然分开，含胸塌肩并稍向左后方“坐”，左臂自然下垂或叉腰、背于后身。“握”是指握枪的动作。右手握枪时，虎口要正对，并紧贴“枪颈”（握柄后上方的弯曲部），以减少虎口与枪身轴线的距离；同时使枪身轴线与右手臂在同一垂面内，便于在食指扣扳机时使虎口与食指形成合力；手掌内侧满贴枪体，拇指自然前伸，食指第一节中部靠在扳机上，食指内侧与枪身之间留有空隙。掌根部和食指以下三指沿枪身轴线前顶回握，合力握住握柄，握力的大小以枪身在掌内不再有活动空隙为准。握枪力量要适当，要协调平衡，右手虎口对正握把后方，以手掌肉厚部分和中指、无名指和小指的合力（5～7 kg）握住握把，拇指自然伸直，贴于枪身左侧，使握枪自然。再次，右臂伸直后要挺住手腕。

（3）瞄准

要依据射击距离来确定瞄准点。手枪上一般都有三个点（准尺两个点加上准星点），用这三个点瞄准物体组成三点一线，保持枪身稳定后再发射，从而提升精准度。

射击时要掌握好瞄准点。首先，是选择好瞄准区域，若对25 m距离上的目标射击，手枪瞄准区一般在以下8环为中心、直径30 cm的范围内。其次，是在晃动中保持准星缺口平正。射手据枪构成正确瞄准后，应将瞄准线自下而上进入瞄准区。注意保持枪面的一致，保持“平正准星”关系，保持动作的一致，保持枪支的平稳、自然晃动规律，做到视力回收，精力后移，“平正准星”景况清楚。(www.xing528.com)

（4）扣动扳机

扣动扳机要迅速，防止射击后坐力带来的影响。扣动扳机要掌握好击发时机和要领。最佳击发时机是瞄准线在瞄准区域内微微晃动，停止呼吸l～2 s后，此时射手心情较平静，动作较协调，也是晃动最小的时候。正确的击发要领是构成瞄准线即预压扳机，进人瞄准区域即增大对扳机的压力，在稳定期中完成击发。扣扳机时，食指的压力要缓缓地增加，不能用爆发力；压力要均匀加大直至击发，不能忽小忽大；压力方向要正，食指压力与虎口形成合力，不能左推右挤或上抬下压，也不能用食指扣，其余手指也同时用力，更不能食指压，其余手指松。

小常识

现代手枪射击竞赛包含的项目

（1）男子50 m手枪慢射

用小口径自选手枪，对距离50 m的靶射击60发子弹，包括试射在内的总时限为2 h。1896年被列为奥运会比赛项目。

（2）男子25 m手枪速射

用小口径速射手枪，对距离25 m的靶射击60发子弹，每组5发，按8 s、6 s、4 s的射击时间顺序先各射两组，共30发子弹，然后再按相同方法进行第二轮30发子弹的射击，在规定时间内射完。两组成绩相加之和为总成绩，以总成绩评定名次。手枪速射项目的满分是600分。1896年被列为奥运会比赛项目。

（3）男子10 m气手枪

用4.5 mm口径气手枪，对距离10 m的靶射击60发子弹，分6组，每组10发，包括试射在内的总时限为1 h 45 min。1988年被列为奥运会比赛项目。

（4）女子25 m运动手枪

又称手枪慢射加速射。用小口径自选手枪对距离25 m的靶射击30发子弹，每组5发，共6组，每组时限6 min。慢射结束后，用小口径速射手枪对距离25 m的靶射击30发子弹，每组5发，共6组。慢射、速射成绩之和为总成绩，以总成绩评定名次。1984年被列为奥运会比赛项目。

（5）女子10 m气手枪

用4.5 mm口径气手枪，对距离10米的靶射击40发子弹，每组10发，共4组，包括试射在内的总时限为1 h 15 min。1988年被列为奥运会比赛项目。