对于尚未置身于职场的大学生而言，正确认识自我是一件非常重要的大事。新型的职业观认为，职业不仅仅是作为谋生的手段，还和个人的能力、兴趣、气质、价值观等相结合。显然，一份好职业是一生幸福的保证。要找到这样的一份好职业，首先必须正确定位自我，了解职位需求，实现人职匹配。
我是谁、我想干什么、我能干什么、环境支持或允许我干什么、自己最终的职业目标是什么？我最大的优点是什么？最大的缺点是什么？一切必须建立在自我认识的基础之上，择业前要对自己的情况进行全面分析，作出比较准确的定位。只有真正认识自我，准确定位自我，大学生才能更准确地评价自己，为自己确定适合的择业目标，选择合适的就业岗位。
（一）能力与职业选择
能力是在先天素质的基础上，在生活条件和教育的影响、熏陶下，在个体的生活实践中形成和发展起来的，对从事任何职业都是十分必要的。能力包括一般能力和特殊能力，不同的职业要求人有不同的能力。
人的职业能力通常可分为一般言语能力、数理能力、空间判断能力、察觉细节能力、书写能力、运动协调能力、动手能力、社会交往能力、组织管理能力等九个方面。如教师、播音员、记者等职业要求有较强的言语能力；统计、测量、会计等职业要求有较强的数理能力；而画家、建筑师、医生等职业对形态知觉能力要求颇高；手指灵活能力较强的人则适于从事外科医生、乐师、雕刻家等职业。
能力还存在着性别差异，女性在哲学界、经济学界、自然科学界所占比例较小，而在文学、新闻、医学、艺术等领域所占比例较大，也就是说，需要形象思维和细致情感的工作更适合女性。
能力与职业的关系十分重要，是择业的重要依据，是求职者开启职业大门的钥匙。我国近代职业教育的倡导者黄炎培先生说：“一个人职业和才能相不相当，相差多大，用经济眼光看起来，要是相当，不晓得增加多少效能，要是不相当，不晓得埋没了多少人才；就个人论起来，相当，不晓得有多少快乐，不相当，不晓得有多少怨苦。”因此，大学生要对自己的能力要有一个客观的、正确的、全面的自我评价。在择业时，大学生应根据自己的能力，扬长避短，选准与自己职业能力倾向相同的职业，这样才能在激烈的社会竞争中立于不败之地。
能力与职业匹配建议如下：
（1）擅长与物打交道：如制图、勘测、建筑、机械制造等工作。
（2）擅长与人打交道：如记者、推销员、教师、行政管理人员等。
（3）擅长做有规律的工作：如文秘人员、图书管理员等。
（6）擅长研究人的行为：如心理学家、政治人物、人事管理等。
（7）擅长科学技术研究：如科学家、理论家等。
（8）擅长抽象、创造性的工作：如经济分析、社会调查等。
（9）擅长操作性、技术性的工作：如驾驶员、飞行员、机械制造等。
（二）职业兴趣与职业选择
兴趣是个体积极探究事物的认识倾向，这种倾向带有稳定主动、持久等特征。人的兴趣可以是多方面的，可以是精神的、物质的、社会的兴趣等等。如果一个人对某种工作产生兴趣，在工作中就会具有高度的自觉性和积极性，在工作中容易出成就，反之，则会影响积极性的发展，有可能一事无成。如喜欢踢足球的同学往往比不喜欢踢足球的同学的足球水平更高，喜欢听摇滚音乐的同学往往比喜欢听流行音乐的同学更了解世界知名的摇滚乐队，喜欢上网聊天、玩电脑游戏的同学往往比另外一些同学更善于使用电脑。也就是说，在兴趣和能力之间存在着很高的相关性。一般而言，兴趣和能力是相互促进的，对某项活动的浓厚的兴趣可以促使个体较快地获得比较突出的相关能力，而这提升了人的能力又能进一步加深个体对该项活动的兴趣。
著名的心理学家霍兰德提出了“职业兴趣类型学说”，他认为，职业选择正是一个人兴趣和人格的反映和延伸。一个人的价值观、动机和需要等是决定其职业选择的重要因素。他还认为，个别差异现象普遍存在于个人的心理和行为中，每个人都具有自己独特的人格特质与能力特点。
霍兰德将人格类型分为现实型、研究型、传统型、艺术型、企业型、社会型6种，相应的工作性质也分为现实型、研究型、常规型、艺术型、开拓型、社会型6种。人格类型理论的实质在于将一个人的人格特点与其相适应的职业类型相匹配。一个人只有在与自己人格类型相适应的职业环境中，才能充分施展自己的能力，发挥自身的价值，从而创造出较高的工作绩效。
第一，现实型。现实型的人喜欢有规律的具体劳动和需要某种技能的工作，这种人格类型的人，往往缺乏社交能力。与其相应的职业，一般需要手工工具或机器进行操作，如机械技工、电工、制图员以及维修性的职业。
第二，研究型。研究型的人喜欢智力的、抽象的、推理的、独立的任务。这种人格类型的人，往往缺乏领导能力，喜好研究与其相应的职业有两大方面：一是属于科学研究领域的职业，如自然科学与社会科学研究工作者；一是属于技术和实验性质的工作。
第三，传统型。传统型的人喜欢系统的、有条理的、常规性的工作，具有良好的控制能力，待人和善，但思维比较保守，喜欢按常规办事，缺乏灵活性与艺术性。与其相应的职业有：办事员、档案管理员、会计、出纳、统计、文员等。
第四，艺术型。艺术型的人喜欢通过艺术品或表演来表现自我。与其相应的职业有4个方面：文学方面的，如作家、评论家、记者；艺术方面的，如艺术家、设计师、画家、雕塑家；音乐方面的，如音乐教师、歌手、乐手、乐队指挥；体育方面的，如运动员、教练员、体育教师等。(www.xing528.com)
第五，企业型。企业型的人性格外向，喜欢冒险活动，好担任领导角色，具有支配、劝说、使用语言的能力。与其相应的职业有：企业家、经理、市场营销、律师等。
第六，社会型。社会型的人喜欢社会交往，好出席社交场面，关心社会问题，愿意为社会服务。这种人格类型的人，往往缺乏机械操作的能力，与其相应的职业有两方面：教育方面的，如教师、教育管理人员；社会福利方面的，如社会学家、医生、护士、心理咨询或职业咨询工作者等。
如果一个人选择的职业正好与他的人格类型相符合，他工作起来就会得心应手、事半功倍，比较容易取得成就；而如果一个人选择的职业要求与他的人格类型相差太远，他工作起来就会事倍功半，劳而无功，无所作为，甚至还难以胜任。因此我们要指导大学生根据自己的人格类型来选择职业。
（三）气质类型与职业选择
气质是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性等方面的心理特征，是神经类型特征在人的行为上的表现。气质是人典型的、稳定的心理特点。这些特点以同样方式表现在对各种事物的心理活动的动力上，而且不以活动的内容、目的和动机为转移。所以，认清自己的气质对择业至关重要，是选择职业时的重要因素。
一般来说，气质分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种类型。每一种气质都有它的积极方面和消极方面。气质对个体的职业和效率有一定的影响。不同气质的人适合从事不同类型的职业，这会有助于职业选择的成功。
第一，胆汁质的人精力旺盛，热情直率，激动暴躁，情绪体验强烈，神经活动具有很强的兴奋性，反应速度快却不灵活。他们能以极大的热情去工作，克服工作中的困难，但若对工作失去信心，情绪即会低沉下来。此类只适宜竞争激烈、冒险性、风险意识强的职业，如探险、地质勘探、登山、体育运动等。
第二，多血质的人活泼好动，性情活跃，反应敏捷，易适应环境，善于交际。这类人工作能力较强、情绪丰富且易兴奋，但注意力不稳定，兴趣易转移；对职业有较广的选择范围和机会，适合于从事要求迅速灵活反应的工作，如导游、外交、公安、军官等，但不适宜从事单调机械的工作和要求细致的工作。
第三，黏液质的人情绪兴奋性低，安静沉稳；内倾明显，外部表现为反应速度慢，但稳定性强，偏固执、冷漠、比较刻板，有较强的自我克制能力，能埋头苦干，态度稳重，不易分心，对新职业适应慢，善于忍耐。这类人适合于从事要求稳定、细致、持久性的活动，如会计、法官、管理人员、外科医生等，但不适宜从事具有冒险性的工作。
第四，抑郁质的人敏感，行动缓慢，情感体验深刻，观察力敏锐，易感觉到别人不易觉察的细小事物，易疲倦、孤僻，工作耐受性差，做事审慎小心，易产生惊慌失措的情绪，往往是多愁善感的人。他们适合于要求精细、敏锐的工作，心理咨询师、情感体验师等。
事实上，大多数人总是以某种气质为主，又附有其他气质。所以，青年大学生在职业选择中，一定要“量质选择”，找到适合自己气质类型的工作。
值得说明的是，人的四种气质类型没有好坏之分，不同气质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、兴奋性等都有所不同，每个人的气质都有其所长，也有其所短，因此，了解一个人的气质特点有利于发挥其优点，克服其气质特点的消极方面。
（四）性格与职业选择
性格是个人对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化了的行为方式中表现出来的个性心理特征。从广义讲，性格是人的自然追求和精神欲求的追求体系，是行为方式、心理方式、情感方式的总和，集中反映了一个人的心理面貌。在求职中，性格是构成相识和吸引的重要因素，与职业选择的关系极为密切，既彼此制约，又相互促进。
性格中的意志特征与职业的选择有密切的关系，缺乏坚强意志的人常常不能顺利地选择职业，今后也难以胜任工作，往往一事无成或成就平平。由于意志薄弱，一遇挫折、困难就产生被动、退缩，因而失去许多成功的机会。缺乏坚韧性的人无法从事要求耐力很强的工作，如科研人员、外科医生等，而缺乏自制、任性、怯懦的人不适宜去做管理和社会工作。
一般说来，开朗、活泼、热情、温和的性格，比较适合从事外贸、涉外、文体、教育、服务等方面的工作以及其他同人交往的职业；多疑、好问、倔强的性格，比较适合从事科研、治学方面的工作；深沉、严谨、认真的性格，比较适合做人事、行政、党务工作；勇敢、沉着、果断与坚定是新型企业家和管理者不可缺少的性格。
性格就类型而言，可以分为外向型和内向型。就求职而言，在面对面的交谈中，一般是外向性格为好。一项调查显示，在求职面试时，性格外向的人其求职成功率高于性格内向的人。在求职过程中，有时其他条件皆占优势的个性内向者，却竞争不过其他条件不如他的性格外向者。这是因为性格外向的人更善于把自己展示给对方，特别是把自己的长处展示出来。性格内向的人即使有真才实学，但由于不善于展示自己，人家也就无法通过感性印象认识他。求职面试中的感性印象，对于用人单位的招聘者来说有着不可忽视的作用。所以说，求职者的性格是影响其求职成败的重要因素。
屠呦呦是一个不善于与人打交道、耿直、讲真话的人，特别是16岁时不幸染上肺结核，被迫停学，性格就更加内向了，更不善于与人沟通相处。而她对植物化学、本草学和植物分类学有着极大的兴趣。
这种不善于与人打交道的类型的人从事科研工作是最合适不过了，不太用跟人沟通，而是长期与科研为伴，她埋头苦干，潜心研究，坚韧不拔，持之以恒，去掉浮躁，终成了中国第一位医学诺贝尔奖获得者。合适的职业就是最好的事业。
（五）价值观与职业选择
价值观是指个人在乎的、觉得重要的或是想要追求的东西；职业价值观指个人在职业上所看重的工作特质或属性。价值观影响人们对目标、事物的选择，影响人们对事物的评价和感受，也会影响人们对职业的选择。
1910年，特里萨修女生于马其顿一个富裕的家。12岁时萌生了做修女的愿望，18岁远赴印度受训成为修女，27岁发终身誓愿并升任女修道院院长。自38岁起，她开始了在加尔各答贫民窟为赤贫者、濒死者、弃婴、麻风病人服务的生涯。在她的心目中，穷人比富人更需要尊严，穷人在价值的等级中至高无上。40岁时，建立“仁爱传教修女会”。她获得过多个国际性奖项，1979年获诺贝尔和平奖。19万美金的诺贝尔奖奖金她如数献给了穷人和麻风病人，终其一生不觉苦，他觉得让人有尊严的死去是最有价值的事。
大学生择业是一个双向选择的过程，因此，要想找到一份满意的工作，需要多方权衡，实现人职匹配，知己知彼，主观和客观统一，方能百战百胜。
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