要最大限度地减免地震带来的危害，最有效的办法是平时多练习逃生，做好预防灾害的准备。
1.粮食是家庭必备品，平时应适量储备，以每人平均保存5天的量为佳。另外，还要准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等，以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。
2.水是生命之源，大地震往往导致水道断水，或水污染严重。平时准备一些应急的饮用水，可以备不时之需。
3.地震发生后，断电是常见现象。在伸手不见五指的黑暗环境中，由于心理上的巨大压力，导致人们即使在自己的房间里，也很难分辨方位。随身携带一个小巧的手电筒，就可以减缓内心的恐惧。另外，小朋友可以将平时游戏用的哨子带在身边，当发生地震时，可以通过哨声使救援人员找到你。
4.土地越来越稀少，住宅越来越拥挤，导致居室空间不是很宽裕，人们总是最大限度地利用空间，如棚、架、搁板等。但地震来袭时震动很剧烈，搁板上放置的重物很容易掉下来，发生砸伤事件。因此，平时放置东西要多加考虑。
5.地震发生后，电视中断、电话不通、报纸停刊，信息来源基本断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而指导人们更好地应付不断变化的情况。(www.xing528.com)
6.地震发生的那几秒钟，是逃生避难的黄金时间，穿高跟鞋有百害而无一利，所以，平时应穿或备一些适于奔跑、耐用的鞋子。对于青少年来说，过早穿高跟鞋，不利于骨骼发育。
7.地震后一片混乱，银行、邮局等处都无法取款，所以，准备好3个月的现金花销十分必要。
8.急救箱是家庭必备之一，但由于平时很少用到它，所以它常常被隐藏在某个不起眼的角落。由于地震会导致人员受伤，或感染感冒、肠胃病等病症，所以，一定要把急救箱放在固定且容易拿到的地方
9.一些人员众多的公共场合，地震来临时容易造成拥挤现象。应牢记安全出口的位置，在地震发生时听从工作人员的指挥，及时疏散。
10.地震不仅会摧毁房屋，还会引起天气变化，平时准备一些简便的御寒衣物、内衣裤、毛巾、手纸、手套等简易生活用品，可以帮助人们更好地度过灾难期。
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