休闲网球运动教学的分解法与完整法研究成果

（一）分解法

分解法是把一个完整动作的技术合理地分成几个部分，按部分逐次进行教学，最后完整地掌握动作技术。分解教学能化繁为简，化难为易，使复杂的动作变得简单明了，从而简化教学过程，增强学生学习的信心，有利于学生更快更好地掌握复杂动作。但是，分解教学如果运用不当就容易造成动作割裂，破坏动作结构的完整性，从而影响正确技术的形成。因此，在进行分解教学时，要使学生明确所划分的部分在完整动作中的位置与作用；同时还要考虑到各部分动作之间的有机联系，使动作部分的划分不致改变动作的结构。通过分解教学基本掌握所授动作之后，应适时向完整动作练习过渡，以便更快地掌握完整技术。应明确分解只是手段，完整才是目的。

（二）完整法

完整法是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学。这种方法的优点是能保持动作的完整性，不会破坏动作的结构和各部分之间的内在联系，便于学生完整地掌握正确技术。完整法一般是在动作比较简单（如准备姿势），或者动作虽然比较复杂（如上手发球动作的完整动作），但难以进行分解的技术或为了不破坏动作结构时采用。(www.xing528.com)

分解法与完整法是相对而言的，对于整体来说是分解，对于局部来说则是完整。教学方法的选择应考虑动作的复杂程度和学习者的接受能力。通常来说，学习简单技术时，完整法优于分解法；而学习复杂动作时，分解法又优于完整法。对具体学生来说，动作的复杂过程也是相对的。对基础好、学习能力强者，可能是简单技术，宜采用完整法施教；而对基础差、学习能力弱者，则可能是复杂技术，宜采用分解法施教。

在休闲网球教学中，应把分解教学与完整教学很好地结合起来。采用分解教学应以掌握完整技术为目的，通过分解练习体会动作要领，并积极创造条件向完整练习过渡。在完整教学中，亦可以用分解法来加强局部动作的练习。休闲网球教学中常用的方法是“完整、分解、再完整”练习法，这种教学方法以完整教学为主导，把分解法和完整法很好地结合了起来。在教师示范、讲解后，就让学生完整试练，初步建立完整动作概念，然后再进行一定的分解练习，使学生初步掌握分解动作要领，接着又转入完整动作的练习。“分解、完整、再分解、再完整”练习法是另一种常用的方法。在教学中，先进行分解练习，让学生初步体会分解动作要领后，即转入完整练习；然后再进行分解练习，改进局部技术，最后再进行完整练习。通过几次循环，达到完整地掌握动作技术的目的。