休闲网球教学阶段简述

休闲网球教学具有一定的阶段性，大致可以分为三个教学阶段，每个阶段都有着不同的任务和要求。

（一）粗略掌握阶段

在粗略掌握动作阶段，通过教师的示范、讲解，学生对所学的技术有一个初步印象，并通过学生自己的模仿练习，体会肌肉感觉，粗略地掌握动作。对于初学者来说，在经过熟悉球性的训练后，开始学习各种技术时，都要经过这一阶段。

学生对球的落点和弹跳高度判断不是很准确，引拍不够及时、充分，会出现多余动作，且动作紧张、费力、不协调；这是在粗略掌握动作阶段，学生易出现的问题。根据这一情况，教学中教师应注意精讲多练，抓动作要点，以正确的示范和简练的讲解，初步建立动作概念，多让学生自己去体会动作，不必过多强调动作细节。

（二）纠错改进阶段

消除学生的各种错误动作，改进他们的技术，提高动作的准确性、协调性和实效性是纠错改进动作这一教学阶段的主要目的。学生通过反复练习，逐渐消除了紧张情绪，动作质量、回球成功率都明显提高，但动作仍不够熟练，没有形成自动化。(www.xing528.com)

教师的精力主要应集中在这一教学阶段。在这一阶段的教学中，教师应通过详细的示范和讲解，帮助学生理解正确的技术，体会动作细节，使动作日趋合理。教师要注意观察学生的动作，抓主要毛病，采取针对性措施及时纠正。另外，教师在教学过程中要做到因材施教，即根据学生的不同情况，加强个别指导。

（三）巩固完善阶段

在巩固完善阶段，学生的动作已基本定型，能够比较轻松、准确地完成动作。教学中通过反复的练习，逐渐使学生的动作自动化，力争每一次击球都打得轻松、自如、熟练、省力。在这一阶段应注意练习手段的多样化，要采取分组比赛的方式，调动学生练习的积极性，提高学生兴趣。

上述三个阶段是有机联系的完整过程，是网球运动初学者从不会打球到熟练击球，都要经过的阶段。在休闲网球教学中，学生个体在素质、学习态度等方面存在着差异，在不同阶段学习的时间也不同，这就要求教师应从学生的特点出发，采取适当的教法，促进学生技能的提高，更好地完成休闲网球教学任务。