休闲网球运动概述与教学方法研究

现代网球起源于19世纪的英国，20世纪开始在世界范围内快速发展，它是一项优美而充满竞技性的体育运动，其特有的魅力已让世人所喜爱。网球和高尔夫球一起享有“贵族运动”之称。

现代网球运动已经突破贵族运动的枷锁，成为风靡世界的运动项目。不同国家、不同民族、不同肤色的网球选手都有机会成为网球场上的明星，成为世界瞩目的焦点。费德勒、纳达尔、莎拉波娃等网球明星已经成了网球运动的特定符号与标签。网球运动赋予他们独特的韵味和个人魅力。

一、网球运动的魅力

网球运动展示给人们健康、时尚、高雅、充满活力的形象。像所有体育运动一样，网球运动带给人们健康生活方式的同时，逐渐形成自身独特的魅力。究竟网球运动有何魅力？在此，笔者认为形成网球运动魅力的元素是通过网球运动本身、运动员、观众、裁判、竞赛环境等各个方面的特色所展示出来的精彩，让人经受从目光到心灵的全程体验，并为之折服。

（一）悠久的历史文化

古代网球运动起源于11世纪的法国，是一种手掌击球游戏，到12～13世纪网球游戏进入法国宫廷，主要以被皇室贵族们消遣为目的。14世纪初期，网球游戏演变为一种竞技活动，随后传入英国王室，由于网球运动只在当时的法国和英国宫廷中流行，所以被称为“宫廷网球”或“皇家网球”。随着参与人群的增加及规模的扩大，手掌击球改为球拍击球，规定了球场的大小和球网的高低，并制定了比赛规则，并于1877年7月在英国温布尔顿举办了首届草地网球锦标赛。

（二）网球运动的世界性

网球运动的开展遍及世界各地，虽然西方国家有完善的运动体系，但随着我国女子网球运动员的优异表现，网球运动在我国的开展逐渐升温，在除上海、北京、广州这些网球运动开展较好的城市之外，一些中西部城市的网球运动也开展得有声有色，成立网球组织、网球技战术培训组织，组织定期的比赛。

不同肤色、不同民族、不同国籍的网球选手都有机会同场竞技，网球运动永无止境，没有哪个球员的打法和技术能永远立于不败之地，网球比赛真正体现出一切皆有可能的吸引力，网球比赛最大的看点是比赛存在不确定性，不断涌现的网球新星最能证明这项运动的魅力所在。

（三）网球运动的特色

网球运动是球技、体能与心智结合的运动。要打好网球必须有一定的技术功底，需要一定时间和意志的考验。网球运动属于隔网对抗项目，对注意力的要求较高。运动员运动过程中的移动空间大，在比赛中脚下更加灵活与快速地移动，击球瞬间动作优雅、流畅，总能给观众留下美好的视觉印象，观众在观看精彩比赛的同时，更能欣赏网球运动员的优美姿态，这是一种精神的享受，也正是网球运动的迷人之处。

网球运动是健身娱乐的最佳途径，因此便于推广，即使一个人也可以对墙进行网球练习，尤其对于初学者来说，对墙练习是巩固球技的好办法，当场地受限或者暂时找不到对手时，对墙练习也能找到网球运动的乐趣。

（四）网球的艺术魅力(www.xing528.com)

网球运动把力量美、形体美、服饰美与环境美有机结合在一起，比赛中激烈的竞争与观众的文明表现形成网球比赛特有的风景。网球运动是一项把竞争性、文化性、观赏性和参与性有机结合在一起的时尚健身运动，既有悠久的历史，又不断得到普及与发展，深受大众喜爱。

（五）网球运动员的人格魅力

最能体现网球运动观赏性的就是网球运动员。网球场上的男选手拥有健美的体型，高大的身材，帅气的形象，精湛的技艺。女选手们更是巾帼不让须眉，优雅的举止中透露出力量与速度，时尚多变的运动装更展示出健康的体态，网球运动员将体育运动与时尚完美结合。

网球选手们从不同方面展示网球运动的艺术魅力，选手通过精彩的技艺，展示网球运动的内容，通过文明的比赛，体现网球运动的内涵，网球运动员作为网球运动内容与形式的直接载体，展示的是网球运动的精华与内秀。

（六）网球赛场礼仪的魅力

观众在赛前入场进入观众席就座，比赛中一律不得走动或者要求入（出）场，只有在运动员交换场地或比赛暂停时方可走动；观看比赛时不得大声喧哗，更不得在活球期鼓掌喝彩，只能在每分球结束后方可表示赞赏。

网球选手与观众必须尊重裁判的判决，尊重对手。即使判罚有争议，选手也不会或很少和裁判发生争执，更不会和对方球员发生争执，观众更应该尊重裁判的判罚。一场高水平的网球比赛，应该有数以千计聚精会神的观众，技艺精湛的选手从容地挥动球拍，场上只有来回的击球声，每得到一分，全场都投以热烈的掌声，这就是网球真正的文明魅力。

（七）网球运动的商业效应魅力

众多盛大的网球赛事蕴藏着巨大的商机，网球鞋服、球拍、器材等附属消费品构成网球产业的主要部分。场馆经营、赛事的商业化运作带来超额产出。门票、电视转播权经营，以及由于网球赛事带来的文化旅游消费也为举办地带来了巨大经济的回报。总之，网球经济很大程度上推动了整个体育产业的快速发展。

二、休闲网球运动

休闲网球运动，亦可叫作“网球休闲运动”，它是对立于竞技职业网球运动的一种集时尚、休闲、娱乐、交际、健身于一体的健康运动。它不像职业网球运动那样竞争激烈，但也可以从中得到胜出对手的快乐。网球运动的最大乐趣就在于总比对方多打回一拍球。在休闲、娱乐的同时，运动的本身也起到了健身和放松紧张神经的作用。很适合那些城市里很少运动的办公室一族、紧张学习的学生和退休的老干部。

我国的休闲运动很多，像作为国球的乒乓球，称霸亚洲和世界体坛的羽毛球，作为职业竞技运动，它们是国人的骄傲。在休闲运动领域，它们同样能带给国人快乐与寓意。另外还有传承几千年文明历史的武术运动，同样也充实着国人的休闲运动时间。而兴起于国外的时尚网球运动，却像是一面新的领航旗帜，渐渐走进了我们的生活，融入我国休闲体育运动之列，发挥其特有的作用。但现在从事这项运动的人员并不是很多，主要集中在大中城市的办公白领和在校大学生喜欢时尚运动的一族。根据美国一家电视公司的统计数字，全美国目前有3400万人打网球，相当于其全国人口的15%。在人口众多的我国，如果从事网球运动的人数也能占到全民的15%，那就不仅仅是3400万人了，这其中存在着巨大的发展空间和市场。