体育与健康：学校、竞技和社会三大构成

现代体育是由学校体育、竞技体育和社会体育构成的。

1.学校体育

学校体育是学校教育的重要组成部分，是全民体育的基础。现代学校教育既重视增强学生体质，又注重培养学生的体育意识，讲究体育锻炼的科学性，进行终身体育教育，为学生终身体育打下良好的理论和技能基础。学校体育还将为国家培养和输送体育人才，以适应当代社会和青年对日益增长的精神和文化生活的需要。学校体育是按不同教育阶段和年龄特征，通过体育教学、课外体育活动、业余体育训练这三种基本形式，围绕“增强体质”这个中心，使学生在德、智、体、美都得到发展。

2.竞技体育(www.xing528.com)

竞技体育是为了最大限度地发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的运动训练和竞赛。由于竞技体育的表演技艺高、竞争性强，极易吸引广大观众，因此它极具感染力，极具传播力量。在活跃社会文化生活、振奋民族精神、提高国际威望、促进友谊等方面有着重要意义。为探索人类运动的极限，参与日趋激烈的赛场竞争，各国都在采用先进的科学训练方法和手段，提高运动能力，以使竞赛更加精彩。

3.社会体育

社会体育也称大众体育，是以健身、健美、娱乐、医疗为目的，开展形式多样、内容丰富的体育活动。我们经常谈到的休闲体育、娱乐体育、养生体育均可列入此类。现代社会生活、工作节奏加快，只有保持健康的身体和旺盛的精力才能适应这种节奏。现代科技给人类带来舒适、便捷的同时，也带来许多不利因素，如环境和大气污染、生态失去平衡、缺乏身体运动、营养过剩等各种“文明病”。人们已经认识到，只有科学地进行体育锻炼，才能保持和促进身体健康。大众体育是现代社会的一种生活方式，是提高生活质量必不可少的手段。