21天爱上跑步：与更多人分享快乐

随着生活节奏的加快和工作压力的加大，跑步成为人们释放压力、保证健康的最简单、最有效的方式。每天打开微信朋友圈，好友们都在晒里程数，跑步已经成为一种时尚运动，就连明星大佬们也热衷跑步。可以预料，未来性感、有魅力的人一定是热爱跑步的人！

正因为跑步的人越来越多，市场上接二连三地推出了多款跑步APP，让人眼花缭乱，并且几乎所有的跑步APP都在推出各自的特色功能。对于一位跑者来说，一款适合自己的跑步APP能给你带来更多的跑步乐趣。下面就一起来看看时下最流行的几款跑步APP吧。

1.Nike+Running

界面时尚，操作简便。跑友可以轻松查阅关键数据和GPS追踪定位地图，不需要通过烦琐的操作来切换音乐或调频。你可以将你的跑步信息分享到新浪微博、腾讯空间等，还可添加跑步时的心情、路况、跑鞋型号等，跑步记录可浏览，包括路线、海拔、跑步次数、里程累计、跑步勋章等，很能激励你。不足的是速度显示、跑动距离、GPS定位时常有误差，安卓系统使用不流畅，甚至不能安装。

2.MapMyRun

非常适合不同能力水平和年龄的跑步者、慢跑者和步行者，轻松跟踪步速、距离、卡路里和时间，并带有语音提醒等功能。它可以记录包括步速、GPS路线地图、距离、卡路里计算、路线导航、锻炼期间的实时统计数据等信息，既适合精英马拉松选手，也适合只寻求减肥、节食或卡路里计算应用的初跑者。

3.Runmeter

可以计划好每天的锻炼，然后通过应用审查自己的成绩。软件能利用GPS定位你跑步的路线，并统计出你的速度。有长远锻炼计划的跑友可以通过软件看到自己的跑步成果，同时也适用于走路。(www.xing528.com)

4.咕咚运动

咕咚运动是国内较早进入运动软件领域的先行者，具有通过GPS追踪运动路线，邂逅运动好友等功能。早期，它在国内一支独大，发展了大批的粉丝。它支持六种传统运动类型，在面对日益新兴的运动及国内运动快速发展的状态下略显疲态，虽然全力推出了社交约跑功能，主打运动社交，但领先优势正在被慢慢削弱。

5.益动GPS

支持导入其他APP或GPS手表的跑步数据，跑步还能赢奖品。益动GPS会不定期推出运动产品放在“夺宝”页面中，跑友可以选择感兴趣的装备参加“夺宝”。圈子功能可以联系圈内好友，甚至可以用短信通知圈内好友来参加活动，跑友可以通过APP搜索附近的圈子加入，还能分享到微信、朋友圈和微博，很好地晒自己的记录。不足的是运动轨迹时常有误差，同样的圈数，记录下来的距离可能不一样。语音播报比较生硬，不可爱。

6.悦跑圈

做得很扎实的一款专注跑步APP，一打开界面就有想要在这里记录的冲动。它除了跑步记录工具和数据统计之外，还有着丰富的内容，比如赛事资讯、跑步装备、跑步故事、跑步知识等，满足你对与跑步有关的所有资讯的需求，当然也有线下的“跑团”。悦跑圈是少有的支持室内跑步（跑步机）记录的，此外，我只发现了Nike+也支持，但前提是你得把手机揣在兜里或拿在手里。

除了这几款外，其他运动类软件除了基本的GPS定位、记录运动距离、热量消耗等“基本”功能之外，都可谓“大同小异”。对于跑步爱好者来说，一个既全面、精准又科学的APP不仅可以让运动更加有趣，你还可以和跑友分享跑步，从而能引导你走向更健康更积极的生活方式。