水痘是自限性疾病,病后一般可获得终身免疫,但水痘的传染性极强,一旦在人群中发现一例水痘患者,就很难防控水痘在该群体中的暴发流行。因此,不论是大人还是小孩,都不能对水痘的预防掉以轻心。要防患于未然,只有及早预防,才能让我们远离水痘的侵袭。那么,如何在日常生活中做好水痘的预防呢?
(1)接种水痘疫苗。这是目前最有效、最经济的预防手段。虽然接种疫苗不能保证100%不得水痘,但疫苗保护率在95%以上,且接种疫苗后即使得了水痘,症状也比较轻,降低了出现严重并发症的风险。原则上没有得过水痘的儿童、青少年、成人都应接种水痘疫苗,但若对疫苗成分过敏,或发热,患有急性疾病,或接种部位患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹,或患有严重慢性疾病,或免疫功能低下等,则不宜接种。接种后一般较少出现不良反应,主要是注射局部疼痛、红肿、硬结,发热和皮疹,均可自行缓解。
(2)及时隔离,注意消毒。如果同学们得了水痘,要在家隔离治疗直到皮疹全部结痂为止,一般不少于2周。这段时间同学们要请假待在家中,不能出门和其他孩子玩耍接触,并防止与孕妇接触,以免传染给他人。对患者或是被患者疱液等污染的衣物、用具等要彻底清洗,并用日晒、煮沸等方式进行消毒。
(3)减少接触,预防感染。在水痘流行季节尽量不去或少去人口密集的场所,避免接触水痘患者。需要注意的是,成人的带状疱疹也会传染给儿童引起水痘。出行戴口罩,不共用碗筷等,避免接触被水痘患者唾液、疱液、血液等污染的物品造成感染。患者咳嗽、打喷嚏时应遮掩口鼻。(www.xing528.com)
(4)多开窗,勤通风。开展教室、寝室、活动室卫生大扫除,白天持续开窗通风,保持空气清新、流通。
(5)注意个人卫生。保持皮肤清洁,勤换衣服,勤洗手,勤剪指甲。水痘患者要防止抓挠,以免抓破水疱造成继发感染。
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