新型冠状病毒主要通过呼吸道及分泌物排出体外，经唾液、喷嚏、咳嗽等飞沫传播或接触传播（触摸了沾有病人分泌物的物品后传播）。中国国家卫生健康委员会对新型冠状病毒采取甲类传染病的预防和控制措施，从2020年1月起我国多省（自治区、直辖市）启动重大突发公共卫生事件一级响应，这是应对严峻疫情时国家采取的全国范围统一的防控措施，各个省在国务院领导下组织防控工作，包括交通管制，限制集市、集会等人群聚集活动等措施。
在新型冠状病毒流行期间做好个人防护很重要，我们应做到：
（1）避免前往人群密集的公共场所；不聚餐，家庭用餐时，实行分餐制，使用公筷；避免接触呼吸道感染的发热病人，如需接触时，要配戴医用外科口罩或N95型口罩。
（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动的清水冲洗，尤其是与确诊或疑似病人及其周围环境接触后；尽量不接触公共场所的门把手、扶手、电梯按钮，外出回家后第一件事是先洗手。
（3）保持良好的卫生习惯，不随地吐痰、咳嗽，打喷嚏时用纸巾捂住口鼻或用肘部遮掩口鼻，不面对人咳嗽、打喷嚏。
（4）避免进食生的或不熟的动物制品，避免密切接触活的或死的农场或野生动物，不食用野生动物。
（5）保持室内空气流通，每天开窗通风换气2～3次，每次不少于30min。
（6）加强锻炼，每天30min中强度的运动可以提高免疫力，规律作息，不要长时间看电子产品，避免产生疲劳，保证充足的休息和良好的营养。
（7）如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状，应居家休息，减少外出和旅行。(www.xing528.com)
（8）避免带病上班、上课及聚会。
（9）从疫地外出旅行归来，应先自行隔离14天；如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，应根据病情就近选择发热门诊就医，并戴上口罩就诊，同时告知医生类似病人接触史、动物接触史、旅行史等。
（10）与被隔离人员接触时保持1m以上的距离。
（11）无病人家庭也需要做好一般性清洁，注意家庭成员个人卫生和环境卫生，如果家庭里有与病人密切接触者或者疑似病例，可进行预防性消毒处理并上报卫生监测管理部门。
（12）应对疫情期间，保持情绪稳定，避免长时间阅读负面信息，学会接纳自己的情绪波动，如果长时间处于消极情绪中，要有意识地转换想法、调整行为。
（13）保持课内外学习，利用网络资源有计划地学习，按照学校的要求，认真参加网络课程学习，完成作业。
（14）提高信息判断力，不信谣、不传谣，对信息的真假能做出简单判断，可以通过官方媒体了解准确的疫情信息。
（15）维持人际支持，通过互联网与家人、朋友、同学等保持积极联系，表达关心。情绪波动时可与亲友交流，还可以为压力较大的亲友提供情感支持。
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