我们把素养分为基本素养和相关素养。基本素养主要是指人的有关智力发展的部分，即通常所说的文化知识的学习。人的知识的学习过程是一个认识世界、了解世界、完善自身、改造世界的过程。知识能武装头脑、开阔视野，使人心胸开阔、豁达、大气。只有具备了较丰富的知识，掌握了一定技能，人才能立足于社会，实现自我的价值，完成社会对他的要求，也才能做到自尊、自爱、自信、自立，具有完善的人格和不俗的气质。智力的发展是其他素养建立的基础，很难想象，一个没知识、少文化，成天游手好闲，无所事事的人，很难说能对社会有所贡献，更说不上其气质高雅，让人钦佩了。
相关素养是指那些非智力因素的部分，它主要包括音乐、舞蹈、体育、艺术教育等。这些相关素养的建立，对人的气质的形成具有重大的作用。
音乐是通过有组织的乐音表达人的思想、情感，并反映现实生活的一门听觉艺术。音乐能陶冶人的情操、净化人的灵魂、丰富人的情感。图画所不能描绘的，语言所不能表达的，音乐往往能曲尽其蕴，表现内心世界，引起心弦的共鸣。节奏的起伏和音调的变化，往往切合人心的细微变化。个人的性格、民族的特征以及时代的精神都可以从音乐中窥探出。音乐所具有的这些审美、教育、娱乐功能，能让接受它的人受益，特别是对于人的审美能力和审美情感的培养有着不可替代的作用。
舞蹈是以人自身有韵律的形体动作去抒发内心感情的一种艺术形式。它既能让人去欣赏、观摩，也能投身其中进行练习。经常观赏各类舞蹈，能有意识地培养对艺术的鉴赏力，加深对音乐的理解，继而提高其审美能力。这对于丰富人的内心世界具有较大的作用。投身其中进行全面的舞蹈练习，则有利于形成良好的身体姿态，使身体动作协调、灵敏。(www.xing528.com)
体育是以身体活动为手段的教育。良好的身体是一切的基础。发达的肌肉、健壮的骨骼、优美的身体曲线，加之勃勃的生气，能使人有一种蓬勃向上，精神饱满之感，这一切均是建立在健康身体基础之上的。没有健康的身体就无从谈姿态美、形体美。体育锻炼能强身健体，也能从形态上、机能上完善人体，同时还能锤炼人的意志，对人的意志、品格、人格以及个性等均有良好的影响。总之，体育锻炼能使人顽强、自信、活泼、乐观，勇于面对挑战。
艺术包括文学、绘画、雕塑、影视、戏曲、建筑等。进行艺术教育能让人通过视觉或听觉去体会和审视外界所发生的一切，借助其他各自的艺术形式，如美术的色彩、线条，影视的人物或雕塑的造型等在时空的变化中反映现实，表达人的审美感受，使人受到美的教育和熏陶，长期进行艺术教育，能使人在潜移默化中形成良好的气质。
我们可以看到，一个人良好气质的建立与形成并不是短时间能做到的，它是一个日积月累的过程，而其中基本素养的建立最为重要。只有首先具备了一定的基本素养，才能谈及气质的培养。同时也应该看到，气质的形成与完善过程是一个长期、系统的过程，必须付出艰辛的努力才能得以实现。
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