在日常生活中，人们常会有意或无意提到“气质”一词，提到气质与人的素质之间的关系。形体人人都具有，但形体美却不是人人皆有。同样，气质也是人人有之，可有的人表现出的是粗俗、不雅，令人嗤之以鼻; 而有的人则表现出典雅、文明、仪态大方。前者即使有良好的形体，但给人的印象仍会是不美，感到气质较差; 相反，后者即使是没有前者所具有的良好形体，但给人的感觉仍是高雅的，气质会远远超过前者。
因此，我们可以看到，人的美不仅仅是体型美、体态美、体姿美，同时更为重要的是气质的美。人的形体随着岁月的流逝会发生变化，青春的魅力也难以持久，不可控制。而具备了良好的气质却不会随着时间的流逝而衰退。相反，它能长久保留，以致能弥补岁月带给形体的缺憾。气质是一种看得见、体会得到的东西，它通过人的身体姿态、动作姿势、行为、表情、言语等方面表现出来，身体只是气质的载体，气质通过身体外现于人们的面前。气质更多地受一个人文化、思想、教养、性格等多因素的影响，它是这诸多因素内在积淀的外化表现，人的言行举止均深深烙上了气质的痕迹。
气质，它究竟是什么? 是先天即有，或是经过后天培养获得? 怎样才能获得良好的气质?(www.xing528.com)
气质，它究竟是什么? 气质是人的人格或个性特征，它体现着人的心理活动并对行为起着动力的作用。
气质是指有机体的，主要是由生物决定的相当稳定的特点，它仅仅由外部特质表现出来，而这些特质构成了行为能量水平和时间特点。环境引起气质变化，在个体生长发育中气质会发生改变，因此，改变外界环境的刺激可改变气质。通过一些特定的训练可使人的气质向着既定的方向改变，例如，各种素养的建立以及一些心理性的专门训练均可以使人的气质更加完善，更符合社会对人的要求。因此，后天的培养可获得良好的气质。
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