适龄儿童：3～4岁宝宝
孩子的天性是爱玩，他们似乎总有用不完的精力。如果家长朋友一直将孩子圈在桌前的四方天地，不但对拓展孩子的思维不利，也对孩子的身体不利。
枕头大战能很好地宣泄和释放孩子的情绪，也能锻炼孩子的灵敏性，而且枕头又很柔软，不像其他有棱角的玩具容易伤到孩子。如果家长朋友能找到其他小朋友和其他家族成员共同玩耍，还能通过组队的模式，锻炼孩子的团队协作能力。
我们都知道，大人在受到压力的时候，需要通过一些方式宣泄压力，孩子也是如此。不管是社交方面还是学习方面的压力，孩子都可以通过丢枕头的方式进行宣泄。
玩过枕头大战的家长朋友，大都会有这样的经历：孩子在玩到兴奋时，嘴里都会“哇哇”大叫，甚至还会出现“我豁出去了”“你个大笨蛋”之类的。这时，家长不要打断孩子，也不要制止他们宣泄情绪，除非孩子出现说脏话等过激现象。
在陪孩子玩耍时，家长也要注意不要用力跟孩子玩耍，但也不要总让孩子赢，不然孩子稍微遇到点失利，就会表现出崩溃的样子。
最好是让孩子十局中赢得两三局，这样既能激发孩子的斗志，也能让孩子认识到自己不可能永远一帆风顺，不可能永远都赢。
对于孩子来说，丢枕头这样比较刺激、胜负又随机的游戏是很好玩的。而且，枕头大战通常是多人参与的游戏，这样可以锻炼孩子的团队协作能力、身体协调性、反应力，还可以调动孩子的感官，让孩子的听觉、视觉、触觉和平衡力都获得充足的锻炼。
就像我们跑完步后的酣畅淋漓，孩子在进行枕头大战后，也会有舒畅的感觉。而且，在家长的引导下，孩子会直面成败胜负，增加感悟。
下面，就让我们一起进行欢乐的枕头大对决吧！
☆欢乐时光
淼淼最近心情不太好，她在画画比赛前感冒了，所以只得了三等奖，这让淼淼很不开心。加上她的好朋友小叶转学搬到了另一个城市，淼淼的心情就更低落了。
妈妈看着淼淼不开心的样子，很怕她会出现情绪问题，于是，趁着家里爷爷奶奶都在家，妈妈对淼淼提议道：“淼淼，我们来玩儿丢枕头吧？”
听到妈妈的建议，淼淼有些提不起兴致，一旁的爸爸趁机用软绵绵的枕头“攻击”了淼淼，淼淼被爸爸攻击了，立刻笑着拿起旁边的小枕头反击，爸爸又把枕头扔给了妈妈，三个人就在卧室展开了枕头大战。
淼淼大喊道：“妈妈，咱俩一伙儿，打爸爸啊！”
妈妈跟淼淼组成一队，向爸爸发起了进攻。这时，爸爸大声说道：“停！你俩这不公平呀，二对一，等着，我去找帮手！”说着，爸爸让爷爷也加入了战斗。
枕头在两队之间你来我往，不一会儿爷爷就累了，妈妈趁机说道：“淼淼，爸爸队要输了，快！我们乘胜追击！”(www.xing528.com)
淼淼激动地又拿起枕头向爸爸冲去，一边冲，一边嘴里还喊着“大笨蛋”“我冲呀”之类的词语。如果在平时，妈妈肯定会制止淼淼，但现在她却没有指责孩子，而是任由淼淼在枕头大战中发泄自己的情绪。
过了一会儿，淼淼终于累了，她躺在床上大口大口地喘着粗气：“哎呀，不行了，妈妈，我太累了。”
爸爸跟妈妈相视一笑，看来，这次淼淼的情绪发泄得很顺利啊。
☆游戏目的
1.锻炼孩子的团队协作能力、身体协调性、反应力；
2.调动孩子的感官，让孩子的听觉、视觉、触觉和平衡力都获得锻炼；
3.让孩子宣泄情绪，也让孩子学会正视胜负。
☆成长记录
您的孩子完成游戏的情况如何呢？
请在下面方框内打“√”或“×”，并填写游戏心得。
当孩子输掉比赛时，能很快调整好心态和状态吗？
孩子会主动要求父母不要让着自己吗？
孩子能通过游戏，顺利排遣心中压力吗？
家长游戏心得：
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