教师健康调查：身心状况堪忧，直接影响学生素质

我们的调查（见图3-8）发现，虽然教师身体健康状况统计呈正态分布，但总体而言，教师身体健康状况不容乐观。23.2%的教师认为自己身体不健康，其中3.5%的教师认为自己身体非常不健康，认为自己身体健康的仅占被调查对象的21.4%。

图3-8　教师整体健康状况

根据新浪教育频道和中国人民大学公共管理学院组织人力资源研究所联合启动的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”（以下简称“2005年调查”），发现34%的教师表示身体健康状况差，其中5%的教师反映目前身体状况非常差，29%的教师表示目前身体状况较差。^[11]这一调查发现和本研究调查结果共同印证了教师整体身体健康状况有待改善这一事实。

睡眠是健康的基础，调查统计结果（图3-9）显示，34.5%的教师“感到睡眠不稳，难以入眠，或中途醒来就难以入眠”，其中，6.8%的教师总是出现上述情况，这个数据反映教师睡眠质量不佳。访谈中，很多教师认为平时工作站立时间太长，影响睡眠质量和身体健康，也有教师反映因为要早起上班，不敢睡得太沉，怕上课迟到，时间长了就形成习惯了。因此，教育行政部门和学校有必要采取定期体检、组织教师参加体育活动等措施，来确保教师的生理健康；而教师本人也应该增强自我调节和保护意识，控制无节制的生活，避免纵欲过度。

图3-9　教师睡眠情况

教师的精神状态影响学生的精神风貌，教师的精神气质关乎时代的颜面。但我们的调查（图3-10）发现，仅有32.4%的教师认为自己精神状态正常，而精神状态存在问题的占67.6%，其中“时好时坏”的几乎占一半，“不好”和“非常不好”的占18.3%。可见教师的精神状态存在低迷现象，教师没有良好的精神状态怎么可能有激情上课？(www.xing528.com)

图3-10　教师的精神状态

从20世纪80年代开始，我国就提倡素质教育，而心理健康是学生素质的一个重要方面，毋庸置疑，教师的心理不健康，直接影响到学生的心理素质，乃至整体素质。“2005年调查”结果表明，只有28.8%的被调查教师心理健康状况比较好，而38.5%的被调查教师的心理健康状况欠佳。^[12]心理健康状况不佳的教师不可能培养出心理健康的学生，更不能保证他们的教学质量与效果，因为教学是以情燃情的活动，教育活动是生命冲动的过程，在推行教育综合改革和实施素质教育的过程中，教师的心理状况应受到高度关注。

每个人对幸福的理解是不一样的，这是一个仁者见仁、智者见智的问题，幸福是一种主观见之于客观的体验，老师的职业幸福感也会因人而异。我们的调查发现（见图3-11），感觉幸福的教师（27.3%）少于感觉不幸福的教师（34.8%），而没有明确感知的占调查教师的38.4%，可见教师的幸福感有待提高。

图3-11　教师幸福感

通过对教师情绪状况的调查（见图3-12）发现，经常“感到沮丧和忧郁”的占20.7%，偶尔感到沮丧和忧郁的占57.2%，可见存在很多教师的情绪是负面的情况，不利于教育教学工作的高效开展，长此以往，也会影响他们的身心健康。